這是徐老師推薦的內衣穿法
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照片 | 深夜發媸
然鵝
很多特別笨的姐妹表示
我咋還是看不懂啊！
今天米粒就360°全方位無死角
手把手內衣教學
讓你從挑、到買、再搭配一步搞定！
1.我的胸！太小！
首先你得知道，啥樣的胸才算小胸？
別告訴我！你現在還相信櫃姐給你目測出來的尺寸！給你看最準確的測量方式：
再根據測量數據確定你的尺碼。
米粒米粒，我是小胸，該怎麼挑內衣？
放棄擠胸！放棄調整型內衣！
我要給你們講一個鬼故事：這樣搞不僅有可能縮胸，還可能長副乳，還可能會有乳腺增生……
臥槽！？
所以內衣選擇1/2、3/4杯型的，舒服又高級。米粒在此強烈安利這些被推薦爛了的內衣牌子！Bralette！蕾絲和綢緞，誰穿誰舒服，誰穿誰高級。牌子嘛~可選的有很多：
2.我的胸！太大！
米粒覺得，
大家應該都很清楚大胸……是啥樣的。
那就不解釋了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
大胸怎麼挑內衣呢？
1！選帶鋼圈+寬肩帶的！
2！深罩杯和4/4杯型更適合大胸！
比如它家：
我就是大胸！
我穿衣服特顯壯！
有姐妹跟我哭訴，童顏巨乳的她，完全就是壯漢本人……
其實最簡單的辦法就是打造腰線——用A字半裙或者腰帶來轉移注意力。
另外，大胸姑娘首選V領衣服！它能讓你瞬間拉長脖頸線條，露出鎖骨看起來立減20斤！
3.我的胸！外擴！
到底啥樣才算外擴啊？？？
兄弟們實不相瞞……我每次去內衣店，導購都會說我胸部外擴+下垂+容易得乳腺癌（微笑），我這正正經經的A杯大漢究竟做錯了什麼要被這樣詛咒啊！
但是我要告訴你們，「外擴」目前在醫學界根本就沒有一個定論。
你們平時肉眼觀察、推斷出來的「外擴」都不是真外擴，所以根本沒有必要擔心這個問題。
想要預防外擴怎麼挑內衣？
1！不要不穿內衣（微笑）
2！不要為了聚攏，長期穿小一碼的內衣。
仙女們醒醒吧！你的胸可不是橡皮筋啊！非要作死得讓它顏色暗沉、失去彈性嗎？
如若你非要一口咬定你的胸部就是外擴了！那麼……
1.把內衣給我選對！參考內衣尺碼圖！
2.女式跪式俯臥撐和游泳是很有用的運動
3.別哭，這不是絕症。攢點錢去三甲醫院做醫美就能解決。
4.我的胸！下垂！
為了避免讓胸部下垂，要做到兩點
1.所以儘量選擇全罩杯、帶鋼圈和側部有加強功能的文胸。
2.運動時要穿專業的運動內衣。
根據牛頓第二定律質量越大，重力越大，劇烈運動時胸部的上下晃動，完全可以達到讓你胸部永久下垂的效果。
專業測評組織通過層層測評得出的結論，姐妹們可以參考一下！
圖源：放心選·獨孤評測
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