1. 每個人都生而孤獨，孤獨不可怕，每個優秀的人都曾走過孤獨，不求理解，不求認可，走在自己的路上，負重前行，才能走過風雨坎坷。
2. 每個成功的背後都是汗水，每個成長的瞬間都是血淚，不要抱怨太苦太累，不要抱怨英雄末路，你看那些優秀的人都那麼努力，當你全力以赴時才覺得努力的還不夠。
3. 你看別人笑容滿面，背後未必沒有哭過。你看別人人前體面，背後未必沒有狼藉，你看別人人前顯貴，背後未必沒有心酸。所以，抬起來，唯有自己才能救自己，沉默中汲取力量，摔打中鑄就鐵骨，你那麼軟弱要給誰看？
4. 不要讓自己生活的那麼舒服，穿的舒服代表不愛美了，生活的舒服就不想動了，工作舒服就代表不想奮鬥了，舒服就代表放棄更好的自己，舒服就代表講究和放棄，你應該找到更好的自己。
5. 當你累的時候不容易找到一個溫暖的懷抱，當你病的時候不容易找到真正的關懷，當你困難的時候，沒人能真正的幫你。所以放下那些不切實際的想法，不努力，沒人能幫你。
6. 花開蝴蝶來，你強眼界高。不要想著融入別人的圈，不要巴結你還夠不到的人，不要討好不喜歡你的人。當你渺小時，你發現沒有朋友，當你強大的時候，你才發現周圍都是善意。唯有腳踏實地，才能站的更高。
7. 對自己不要妄自菲薄，不要被痛苦左右，快樂的人不是沒有痛苦，只是懂得如何修煉一顆強大的內心。晴天有陽光，雨天有浪漫，不被痛苦左右，不被生活綁架。學會放下，因為只有放下才能重新開始；學會感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。
8. 生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮鬥；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量。
9. 學會自我解脫，因為這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因為這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本來面目。不要在最該奮鬥的年紀裡，選擇沉沉睡去。記住：在活著的每個時間段裡，做你認為最有意義的事。
10. 最可怕的不是沒有上進心，而是時續時斷的上進心。不是沒有立志，而是朝令夕改。每天想著努力，手機不離手，每天想著奮鬥，依然呼呼睡。不怕這個世界對我們殘忍，怕的是對自己的放縱。
11. 生命是一個過程，不是拿來比較的，是需要我們經歷的。不是所有的春播就有秋收，但是沒有春播就沒有秋收。沉下心，好好耕耘，忠於內心，才能結出飽滿的生命之果。
12. 如果你想享受，那你先必須成功，如果你想任性，你先學會承受，如果你想獨立，你必須學會孤獨，所有的事情不管結果如何，我們都必須為自己的行為買單。你是否強大，就看你能承擔什麼。
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