狄華遠不知不覺已經40多歲了，當男人到了這個年齡段，往往承受著難以想象的重壓，可以說是人生的一個“生死劫”，無路可退卻又不知去向何方。
狄華遠想不明白，乾脆不想了，於是他每天下班之後不回家，去參加各種酒局，似乎只有酒精能讓他解脫。
喝了幾年酒後，狄華遠的肚子越來越大。醫生上次已經告訴他有脂肪肝，並且已經發出警告，如果這種情況繼續下去，疾病很可能會惡化。以前就有過脂肪肝惡化成肝癌的病例。
狄華遠已經下定決心，酒是不能再喝了，畢竟，身體很重要。此外，醫生還告訴狄華遠平時多注意飲食。有兩種食物可以多吃，對脂肪肝非常有益。
一、山楂
可以用來做飯或者泡水喝都行，這也有助於食物的消化和吸收。山楂中的元素可以幫助肝臟排出毒素，激活肝細胞，修復受損的肝臟組織。
二、枸杞
枸杞可以煮粥，枸杞粥有助於明目和養肝。它還可以緩解肝氣鬱結和肝血不暢的問題，修復受損的肝臟細胞，並使肝血更加順暢。
如果有其他的養肝方法或者對肝病有問題，歡迎給我留言聊聊肝病。
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