中國式坐月子對於新媽媽們來說，乃是人生頭等大事之一。尤其遇上炎夏坐月子，家庭難免會有一些分歧。
當然，分歧的出發點都是好的，都是為了媽媽健康。但是咱們也來說一說，如何是真正的為媽媽好，坐一個科學的月子。
炎夏坐月子分歧最大的是：吹空調
【為什麼老人家會認為坐月子不能吹空調呢？】
當然是有原因的。過去坐月子：在老人家生娃那個年代，醫療水平、保暖措施都相當不齊全。比如洗頭髮了，沒有吹風機吹乾，容易感冒頭痛。比如天氣過冷，容易引發感冒。外界的保護措施不夠，引發一些列感染等等。
而現在坐月子：洗頭有吹風機、空調可以禦寒御熱，出門的保暖措施可以做的很好。生病感冒的機率大大降低。更可以減少媽媽和寶寶面對中暑、過敏、呼吸困難、痱子、溼疹等各種風險甚至威脅生命，輕重不難分辨；
【為什麼老人家說吹空調會感覺身體冷、頭疼、容易生病？】
老人當身體抵抗力下降後，本身會感覺寒冷，感受天氣變化快。老人不宜久開，溫度不能太低。同時吹空調時，長時間不開窗，不走動，人很容易沒有精神，昏昏睡睡，身體狀態差。還存在有的房間開空調，有的房間不開，兩個房間經常串來串去，冷熱交替容易導致感冒。
所以，真正引起開空調難受的，是我們開空調的方式方法不對。可以注意如下
1、空調溫度不要開得太低，室溫保持在25-28℃之間，讓自己感到舒適為宜；
2、空調風口不要對著媽媽或寶寶吹，將空調擋板往上；或者買個空調導風板，經濟又實惠；
3、空調房內保溼，可以在房間內放一盆水或者加溼器，避免身體乾燥；
4、房間一直不能關著，清晨和傍晚時，可以開窗透氣半小時以上，讓房間保持新鮮的空氣，媽媽也多走動；
5、在空調房間的媽媽，需要多喝水，注重皮膚保溼；
6、注意保暖，穿著透氣的棉麻長褲和薄襪子，必要時，可以穿長袖。
除了以上可以告知老人外，還可以向老人傳遞不開空調的一些壞處：
1、如果因為炎熱，媽媽身體不斷出汗，也容易引發媽媽身體脫水；若有傷口也容易引發汗水汙染傷口導致發炎；
2、炎熱的夏天，媽媽抱著寶寶，會像是抱著火爐，容易引發媽媽和寶寶煩躁，家庭氛圍更為緊張。
媽媽來了會不定時推出科學育兒課堂，讓爺爺、奶奶們不停的接受現代育兒理念的薰陶，減少家庭代溝的碰撞，幫助媽媽們更舒心的坐月子。
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e享家好月嫂
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