8月9日晚在蘇州體育中心U23國足與亞洲勁旅伊朗U23舉行了一場熱身賽，伊朗毫無疑問的是亞洲一支足球強隊，曾經多次挫敗國足，在97年十強賽，國足在主場2-0領先的情況下，被伊朗隊連進4球逆轉，這是一段讓球迷無法忘記的經歷。國足和伊朗最近的一次交鋒還是在十二強賽，當時國足客場0-1不敵給伊朗，俄羅斯世界盃夢想基本破滅。
本場比賽黃紫昌、何超、鄧涵文、陳彬彬、劉奕鳴5大國腳都首發，另外張玉寧頂在前面充當支點作用，近期表現一般且屢屢有爭議的韋世豪則在替補席待命，球員們攜上場比賽逆轉的氣勢，肯定希望能夠戰勝對手。伊朗隊有球員剛從俄羅斯世界盃歸來，在亞洲都屬於強隊，這場比賽的難度將遠高於上場。
中國隊開場不到2分鐘迎來夢幻開局，陳彬彬前場積極逼搶斷得皮球后禁區右側橫敲門前，張玉寧包抄空門得手！中國1-0伊朗！這場比賽開局階段中國隊前場隊員態度十分積極，對手的輕敵導致落後。
第18分鐘，中國隊獲得任意球機會，姚均晟主罰左腳直接攻門，皮球越過人牆飛入球門右側！這一球打的頗為精彩，對方門將毫無反應。
第35分鐘中國隊再次擴大領先優勢，劉洋在邊路和隊友完成配合，打穿對方的防線，劉洋下底傳中，張源及時趕到搶點破門，中國隊3-0領先。
第39分鐘，劉洋後場丟球，高準義擋出對方的直塞，但是阿扎迪搶斷後掃射破門，伊朗隊1-3扳回一球。
第52分鐘，韋世豪後場拿球馬賽迴旋擺脫防守後回傳劉洋，劉洋橫傳高準翼，高準翼回傳門將，陳威撲救不及，皮球直接竄入球門左下角！其後雙方均無進球，最終中國隊3：2險勝對手。
本場比賽，中國隊在開局階段踢得非常兇狠，掌握著自己的節奏，在比分上也取得了領先，如果在亞運會的賽場也能這麼踢，還是能達到廣大球迷們的期待的！
但我們要知道，這次和中國隊交手的伊朗隊中有著很多U21球員，並不是最強的伊朗U23。
中國隊本場問題：
一、球員在禁區中不夠自信，在面對高壓逼搶下，技術動作容易變形，從而出現失誤
二、領先之後無所事事，下半場基本屬於伊朗隊的表演時間，如果不是門柱幫忙和門將化解單刀球，那麼伊朗隊或許能夠反超
三、體能相對較差，球員無法在90分鐘的比賽中保持高度的注意力
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