世界級拳王們職業生涯巔峰時期都是所向無敵，無數的對手避之不及，但是在他們人退役後卻有人身材開始發福。比如德拉霍亞，從身材上看上來他就早已不再進行高強度訓練了，也不再怎麼健身。或許很多人認為拳王們退役後就不訓練了，真的是這樣嗎？我們一起去看看。
拳王劉易斯當年曾擊敗過霍利菲爾德和泰森，是一位出名的重炮手，他在退役後臉看上去比以前大了點，這是中年發福的跡象，但是他卻沒有放棄訓練，一直在堅持健身，和當年相比只是胖了一點而已。據說他還在最近想要復出，真可謂是“烈士暮年，壯心不已”。
霍利菲爾德當年相當厲害，泰森都曾不是他的對手，兩度敗給了他。在役時那麼厲害，退役後他也依然強悍，他每天都在叫自己兒子練拳，把自己的身材練得很強壯好繼續做自己兒子的陪練，偶爾還會和拳館裡的人打打訓練賽，每次都是他手下留情使自己的對手不被KO。
雖然梅威瑟一直在炫富，儘管他有七八個女朋友，幾十輛豪車和三架飛機，但是這並沒讓他玩物喪志，他依然每天都在鍛鍊身體，器械鍛鍊，而且還有專門的營養師，每頓飯要花1000多美元，每天還要練瑜伽以及曬日光浴等，現在的梅威瑟肌肉明顯，41歲的他依然英勇不減當年。
拳王泰森今年已經52歲了，換成旁人可能已經有人被疾病纏身每天都是芭蕉扇收音機了，但是泰森52歲還在練拳，面對沙袋虎虎生風，並且還在自家拳館裡帶訓練，健身時和自己的徒弟們用一樣的重量。每次訓練他的妻子琪琪都在拳館陪著他，如今的泰森，過得很健康。
健身並不是只是年輕時一陣子，鍛鍊身體是一輩子的事，這些拳王們如今都一把年紀了，但是他們堅持鍛鍊，所以有著一個健康的身體，已經四五十歲的他們依然在鍛鍊身體，我們為什麼要為自己的懶惰找理由呢？一起去鍛鍊吧！
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