孩子長個是一個綜合的過程，家長不僅要注重營養的均衡攝入，還要強調運動的合理以及保證睡眠時間的充足。此外，還有一個因素對孩子的生長髮育十分重要，但卻經常被忽略。
孩子患內分泌疾病
生長基本是取決於內分泌腺的協同作用，是在內分泌腺及骨骼系統的相互調節下完成的，生長激素、甲狀腺素、胰島素及皮膚激素對生長具有重要影響。甲狀腺功能低下引起的呆小症、腦下垂體分泌生長激素不足引起的腦垂體侏儒症，都是由於內分泌激素分泌不足導致骨齡延遲從而影響身高的。
孩子缺乏維生素D
維生素D促進鈣吸收，缺乏維生素D和鈣的孩子會得佝僂病，孩子不僅長不高，嚴重還會出現頭方、胸窄、腿彎、駝背等骨骼畸形。
孩子患有慢性疾病
患有慢性疾病，如缺鐵性貧血、腹瀉等，如果不及時採取措施很容易影響導致孩子生長髮育緩慢，長久下去也會影響身高。
孩子性早熟
性早熟往往會使孩子提前進入青春期，造成骨骺線的提前閉合，生長週期大大縮短，造成孩子成年後的身高往往比正常發育的孩子還矮一些。
綜上，這個重要的影響就是疾病，疾病輕則影響孩子的健康，重則導致孩子生長髮育遲緩，所以孩子每次的生病都應該引起家長的高度重視，提高孩子的抵抗力和免疫能力也是十分重要的。
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