鋅是人體中不可缺少的微量元素，然而，據調查，我國90%的兒童不同程度的存在缺鋅的問題。白馬專家表示，正在成長的嬰幼兒如果鋅缺乏會導致一系列的身體疾病的產生，嚴重缺鋅還將導致智力發育遲緩。那家長該如何判斷寶寶是否存在缺鋅問題？
家長自測寶寶缺鋅的方法
1、食慾減退；挑食、厭食、沒有飢餓感，不主動進食；
2、亂吃奇怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
3、 生長髮育緩慢，身高比同齡人低3—6釐米，體重輕2—3公斤；
4、免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染。如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
5、指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形)；
6、 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
7、視力下降，出現夜盲、近視、遠視、散光等；
8、出現外傷時，傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性溼疹；
9、反覆出現口腔潰瘍；
以上9種表現，寶寶符合3種或者3種以上，則表示寶寶存在缺鋅的問題。
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