菜市場裡有賣鮮百合的啦,鮮百合可是有滋陰潤肺安神的功效,與梨一起做飲品再好不過。
材料:鮮百合100克,梨一個,蜂蜜適量
做法:
1、梨洗淨去皮去核,切成小塊兒,放在砂鍋內
2、鮮百合放在梨塊兒上,加適量清水煮30分鐘
3、所有材料煮至軟爛,吃的時候根據自己的喜好放蜂蜜即可。
![每日一食——滋陰潤肺的蜜汁百合梨](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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2018-06-08 17:01:47 必答小百科
菜市場裡有賣鮮百合的啦,鮮百合可是有滋陰潤肺安神的功效,與梨一起做飲品再好不過。
材料:鮮百合100克,梨一個,蜂蜜適量
做法:
1、梨洗淨去皮去核,切成小塊兒,放在砂鍋內
2、鮮百合放在梨塊兒上,加適量清水煮30分鐘
3、所有材料煮至軟爛,吃的時候根據自己的喜好放蜂蜜即可。
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