懷著一顆感恩的心習練太極

怀着一颗感恩的心习练太极


​ 近來,電影《我不是藥神》火了。它直面社會困境,觸及蒼生隱痛,拷問人性良知,呼喚正義公平。求“藥神”而不應、求“神藥”而不得,何嘗不是我們每個人都面臨的人生窘境? 怀着一颗感恩的心习练太极

​ 電影裡的病人、現實中身邊的病人,很少有正規的醫學知識。絕大多數人把治療的希望,寄託在特效藥上,而很少去審視病因問題。常見的癌症病人,所謂的治療,就是手術切除腫瘤,然後用化療、放療希望殺滅所有的癌症細胞。這一切治療都是對症治療啊,怎麼患上癌症的,病因是什麼,其實大家都不知道。也許是生活環境、也許是生活習慣、也許是工作環境,如果不做任何改變,產生癌症的土壤還在,我們怎麼保證癌症不會復發? 看著電影裡那位老人,說:我只是想活著。我只想說:活著也是要有方法的。有些我們改變不了,譬如基因;有些是我們可以改變的,譬如生活習慣,譬如習練太極拳。 怀着一颗感恩的心习练太极 在我的思維中,唯太極拳是最慈悲的運動,尋常運動方式,多有門檻羈絆,惟太極拳垂憐蒼生,不分性別,不分年齡,不分貴賤,不分壯羸,上至耄耋老者,下至學步幼童,男女老幼,來者勿拒,有容乃大,眷顧眾生。有了太極後的人生或者濃烈如酒,或者清淡如茶,不同的人有不同的感受。 懷著一顆感恩的心去練太極,能夠更好的從中認識到什麼是太極,更能夠改善我們的生活方式。太極,充滿了極高的傳統人文精神,也充塞著天地自然的和諧規律。它能化解我們的戾氣,進而更加成就我們的一團和氣。也正如一詩人說:“人心是不待風吹而自落的花。抱著從容恬淡的心態過日子,一年都顯得漫長無盡;抱著貪婪執著的心態過日子,縱有千年也短暫如一夜之夢。” 在一去不回頭的光陰裡,枯榮過處皆成夢,得失兩忘便是禪,也許真的是,背起行囊,就是過客;放下包袱,就找到了歸宿。只有太極,能讓人找到自己的歸途。


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