曾在某訪談節目中，金星曾大肆吐槽一位春晚舞蹈演員，稱其將自己苦心編排的舞蹈動作，擅自篡改的面目全非，素雅的演出服，也被換成了一頭“野雞炸毛”。這位10多年前，把金星老師氣到怒摔話筒的舞蹈演員，正是80年代舞蹈家、電影明星周潔。
周潔是一個地道的鄉下小姑娘，從小對舞蹈的靈氣，令老師都驚煞。然而在特殊年代，儘管自己父母是人民教師，但她祖父成份是地主，相繼幾家劇團、舞蹈學校來挑演員，她都被以相同的理由拒絕。
1974年，上海歌劇舞劇院來校招考演員，小周潔再次應試，他們對她的潛質無可挑剔，但在政審上還是作罷。這次激怒了學校的老師和同學，他們說：“連周潔這樣好的苗子都不要，我們幹得還有什麼勁？”上海歌劇舞劇院終於接納了周潔。這一年，她12歲。
16歲時，周潔出演大型舞劇《小刀會》主角，紅遍大上海。1980年，由香港著名導演李翰祥執導、劉曉慶主演的歷史巨片《火燒圓明園》投拍，在挑選“最美麗”的麗妃一角時受阻，後來，有人推薦周潔，試鏡下來，導演非常滿意。電影在全國放映後，一夜之間紅遍大江南北。那一年她才19歲。
1992年，周潔應邀出演電影《楊貴妃》，為了能勝任豐腴的楊貴妃一角，導演讓她一天吃九個雞蛋，一斤牛奶，真是苦不堪言。幾個月下來，她體重增加了20多斤。《楊貴妃》公映後，全國轟動，這一年，中國電視最高獎“金鷹獎”周潔榮膺囊中。
隨著周潔的名氣越來越大，央視春晚節目組注意到她，1993年，周潔首次登上央視春晚的舞臺，表演舞蹈《山妞與模特》，據說後來趙本山的小品《紅高粱模特隊》的創作靈感就是來源於《山妞與模特》。
1997年，周潔在事業正紅時，遠赴美國。“當時的情況是不錯，有不少機會，也積累了很多表演的經驗，但我覺得應該是時候去國外充充電了。到了美國我就辦了第一所舞蹈學校，現在大概300多個學生。”經過幾年的發展，成為全美最成功華人舞蹈學校之一。
2002年，周潔事業重心轉移國內，先後主演了《寶蓮燈》、《軍中紅舞鞋》等影視劇。進入到21世紀後，周潔在電視劇《風聲鶴唳》飾演“二太太”；古裝劇《鳳求凰》，她飾“陳阿嬌”；電視劇《隋唐演義》，演起了母親的角色，不得不令人感嘆歲月催人老。
如今的周潔，已經很少出現在熒屏上，但她並沒有離開自己摯愛的舞蹈事業，在上海開了兩所舞蹈學校培養了一批又一批有舞蹈夢的孩子。生活中關於周潔現在的愛人，我們知道很少，只是知道，周潔有過一次3個月的短暫婚姻，因為性格不合而宣告失敗，那一年，周潔24歲。
如今再婚很幸福，對於現在生活周潔很滿意“以前因為工作忙，整天不著家，對家事也不太用心，現在我沒事就喜歡呆在家裡，擦地、收拾屋子，什麼活兒都自己幹，很快樂很享受。”在與愛人的相處上，周潔最看重的就是獨立，“和他在一起，我還是我自己，我們不需要為對方改變自己。”
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