水果入菜已不是什麼新鮮的事了。以水果入菜,不僅果香味十足,做好的菜還會更好吃。特別是酸性水果與肉類同燉,可以解油膩,做好的肉軟嫩不柴口感好,且能健脾開胃,消食化滯。這道果味可樂排骨,主料選用肋排,易熟。水果放了菠蘿和蘋果,不用一滴水,全靠一瓶可樂來燜煮。酸酸甜甜,味道超好
小朋友通常愛吃酸甜口的菜。家中有愛小挑的小朋友,可以試試給他做這道菜。
食材清單
豬肋排 500克,菠蘿 200克,蘋果 1個,蔥 適量,姜 3片,大蒜 3瓣,老抽 0.5湯匙,鹽 適量,可樂 600毫升
肋排剁小塊洗淨,冷水下鍋。煮沸後焯燙至變色撈出洗去浮沫
菠蘿去皮去芯切小塊取200克。蘋果洗淨去核切滾刀塊
蔥切段,薑切片,蒜拍破。
炒鍋適量油,爆香蔥薑蒜,倒入肋排翻炒兩面焦黃。加一點點老抽稍稍上色。
倒入可樂。大火煮開。
加入菠蘿,蓋上鍋蓋,轉小火燜煮20分鐘
待開始收汁,加入蘋果,翻炒均勻,5分鐘左右即可。根據個人口味調入適量鹽。
小技巧
全程只放可樂,所以開始燜煮時要用小火。
汁不要收的太乾,留點拌著飯吃,味道很好
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