工作室成立以來，我們幫助不少的患者把握了健康的鑰匙，擺脫了疾病的困擾，我們也是由衷地高興。但我們也發現，同樣是消瘤調理，有的患者肌瘤消得特別的快，有的患者消瘤的速度卻慢一些，這和病程的時間，生活的習慣，養生的方式，個人的體質都有著一定的關係。為大家做健康管理的工作一年多了，在臨床工作中我們也發現，一些生活習慣好的患者調理的比其他的患者快一些。很多患者也都向我們諮詢，我這樣做不對嗎？有什麼模版可以讓我們學習的嗎？每個人的生活環境還真沒辦法一模一樣，但確實有做得比較好的患者，今天我們也是通過採訪整理了一個肌瘤患者的一天日常，經她同意以後，為大家分享。希望能夠對大家的調理過程及日常生活有所幫助……
“寫我不大合適吧，”周女士似乎有些不好意思，“如果我能幫助到更多的人，那就寫我吧，我希望大家也能早日康復！”就這樣，在門診裡，我們採訪到了周女士。
周女士說，在加博士這裡調理三個月了，在肌瘤縮小的同時，她有一個最明顯的變化就是學會了養生，學會了管理自己的健康。以前夏天她對西瓜冷飲愛不釋手，可現在她拒絕了一切寒涼食物；以前經常晚睡晚起，現在她10點就早早躺在床上，不僅能早起，還會去鍛鍊身體；以前不知道節氣調理，現在每到節氣就會想著該怎樣調理身體……“三伏天這麼熱你都沒吃西瓜冷飲嗎？”“沒有，這些年被疾病折磨的太慘了，我現在只想治好自己的病。遠離了這些食物我身體輕鬆了許多。”
（早上7:30，周女士開始吃除溼粥）
7年前，在一次單位的體檢中，周女士就查出了2公分的子宮肌瘤，“我聽信了醫生口口聲聲說地不用管，根本就沒把這病當回事。” 接下來的2年裡，周女士過的也算安穩，如果不是小腹墜脹的厲害去醫院檢查，她可能都忘記了自己得過這病。到2014年的時候，周女士的肌瘤已經有了7公分，在醫生的建議下切除。2016年，周女士的肌瘤又復發，B超單上5公分的肌瘤讓她欲哭無淚，只好到處尋找治病的良方。今年4月，周女士在朋友的推薦下找到了加博士調理身體。
（8點，周女士會吃逐消方）
周女士是個家庭主婦，平時最主要的事就在家裡幫老公算算賬，生活也不怎麼規律。但現在每天早上7:30，周女士會準時幫家人把早餐準備好，也會順便給自己衝上一碗除溼粥。“我都喝了三個月了，不僅胃口變好了，還解決了我十幾年的便秘問題，我特別喜歡。”在喝完除溼粥半個小時後，周女士會拿出逐消方來喝，“這是我和我的健康管理師共同商議後製定的喝藥計劃。”周女士把喝逐消方的時間定在了早上的8點和晚上的5點，“這兩個時間段喝藥對肌瘤調理效果更佳，而且都是在飯點，也不會忘記喝藥”。黑糖姜棗茶放在家裡的茶几上，周女士說，在空調房裡呆久了，總覺得人不大舒服，喝一杯黑糖薑茶既是為了發發熱，逼走體內的溼氣，還能養陽。一週時間裡，周女士還會抽出幾天的時間泡泡腳，談到泡腳，周女士對我們也是特別感謝，以前她總覺得弄點水泡泡就好了，但堅持一段時間後效果又不明顯；後來才知道泡腳藥泡到大腿的小肚子，時間是晚上9點左右，水溫是40度左右，為此她還特地買了專門的泡腳桶，現在泡腳感覺好多了。“臨睡前泡泡腳，聽聽養生的音樂，失眠沒有了，睡的也特別香。”就這樣堅持了三個月，周女士去醫院檢查，子宮肌瘤只有1.2公分了。“都說春生夏長， 我怎麼也沒想到大自然的力量那麼強大，我的肌瘤還是小了那麼多”。
（在空調房裡待久了，周女士會喝喝黑糖薑茶）
身體變好了，周女士也漸漸樂觀開朗起來，以前反反覆覆地子宮肌瘤讓她很煩躁，也不願意與周圍的人有過多的交流，在家裡不是繃著臉就是大吵大鬧，家裡的氣氛總是有些緊張。這半年，她開始轉變，會耐心地跟家人說話，會熱情地與別人分享養生的知識，還介紹了好幾個人在加博士這裡調理身體，“加博士常說，情緒是最好的良藥，我自己的心結打開了，人也輕鬆了不少。”
被子宮肌瘤折騰了7年，周女士也總結了一些抗瘤心得：選擇很重要，選擇一個好的醫生比什麼都重要；選擇了醫生要相信醫生，跟著醫生的做；在調理的過程中，要保持良好的生活習慣。
（每週周女士會抽兩三天時間泡泡腳）
與周女士聊完天，我們竟有些莫名的感動，這感動不僅是加博士的方子幫助大家治好了病，還源自於我們看到了一個肌瘤患者學會了剋制，有了養生的意識，學會了自己進行健康管理的工作！相信有了以加博士為首的一批門診專家的指導，有了像周女士這樣一批患者的配合，我們的工作會更有意義，許多女性婦科問題能夠得到很好的解決！
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