鄒市明不是最有天賦的那個人，卻是最用心的那個學生，從來沒找過藉口逃避訓練。
我舉個例子，比如我們已經困得乏得不能再乏了，凌晨3點我給他電話：鄒市明，起來訓練。他從來不說：老師，我今天有點不舒服。沒有，從來沒有過。
——中國拳擊協會主席張傳良
正如恩師張傳良說的那樣，鄒市明有著驚人毅力並對自己夢想懷有極高敬意，而正是有了這種鍥而不捨的精神，才令拳王兩字更加難得可貴。
最近拳王鄒市明更是言傳身教，做客《同一堂課》節目，並來到四川丹巴為那裡的學生們上課並解讀國學經典——《孟子》，向那裡的孩子們傳達這種精神。
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志……”伴隨著鏗鏘有力的讀書聲，鄒市明老師現身說法，結合切身經歷道出夢想的力量是非常可貴的。
在課堂的開始，鄒市明就為每位同學送上了一份“見面禮”——拳套繃帶。
他細心地教大家如何將繃帶纏在手上，用最正規的方法讓大家體驗了一把“拳擊手”的感覺。
“拳王也曾被女孩子欺負”
鄒市明老師還自曝自己小時候其實是班裡最瘦弱的同學，而後通過努力成為拳王。他說瘦弱並不代表沒有力量，而是為了證明人的潛力無窮。
他在出拳熄滅蠟燭這個環節中，特地請了班上最瘦小的一位男同學去揮拳，結果蠟燭被成功熄滅，讓不少孩子內心受到了震撼。
冠軍出任語文老師，自然要帶來一些真本領。鄒市明老師讓同學們帶上拳套，一起學習勾拳、擺拳、直拳等基礎拳法，感受拳擊的力量。
大家信心滿滿地完成一個又一個動作，對拳擊也從“膽怯”到“喜愛”。
在課後採訪中，鄒市明說：“我練習了拳擊之後，我才知道，真正的拳頭是要去幫助別人，不是去破壞別人。”強大也不是用來破壞世界、傷害別人的，而是要為他人做出貢獻。
更多內容：
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那麼，在戶外課上，鄒市明還會展示哪些當家絕活？
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在鄒市明組織的“小學生拳王爭霸賽”中，誰又將摘得桂冠？
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鄒市明又會在節目裡的哪個時間段說出振奮人心的說呢？
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一整期的節目中，又會有哪些畫面會令觀眾流連忘返呢？
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敬請關注本週日21:10
浙江衛視《同一堂課》
冉老師為孩子們上課
而早在去年，鄒市明的妻子冉瑩穎就已經“先行一步”當起了老師。
做為中國扶貧基金會“加油一起成長”項目愛心宣傳大使的她曾來到貴州山區，帶著兩個寶貝軒軒和皓皓來到貴州威寧妥那益小學看望他們結對的孩子們，給孩子們上課、家訪。
她說：‘加油一起成長’這個項目很好，希望這個項目能被更多人知道。做公益是個互助的過程，所有參與者，無論接受還是給予，都會從中受益匪淺。”
事實上，這個世界不符合所有人的夢想。有人選擇遺忘，但有人卻會選擇堅持。
時間過得很快，也許在不久的將來，當那些受到鼓舞的孩子們，堅持著自己的夢想，並最終實現的時候，鄒市明和冉瑩穎一定會比實現夢想的孩子們更開心吧。
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