由于现代生活压力过大，很多人都有过失眠的经历，而卧室是我们心灵得到放松休息的地方，对于卧室而言，除了提供让人有一个美好睡眠的柔和光，更重要的还是需要利用灯光的布置来缓解工作生活中的压力，但是光线过强、过多、变化无常的灯光会严重影响卧室主人的健康、情绪等。那么卧室的灯光应该如何设计？又有着哪些注意事项呢？
卧室灯具注意事项
1：灯具风格
卧室灯具的风格由卧室装修的整体风格决定，灯具必须与卧室的装修风格保持协调一直。如果卧室的装修风格是现代简约风，那么可以选择现代风格的水晶灯与之搭配，而墙上的壁灯则可以选择三角形、菱形、或不规则形的;而桌上的台灯则可以选择半圆形的灯具。
2：灯光强弱
在购买卧室灯具时，需要注意的是不选择光源太过于强烈灯具，在安装时可以选择用一盏吸顶灯或小型吊灯作为卧室的主光源。由于灯具在床顶直射，不仅仅会影响人的身体健康，并且还会对人的情绪产生负面的影响，所以在安装灯具时就要避开床顶直射的位置。
3：灯具颜色的选择
卧室是人们休息放松的地方，所以灯具的颜色应以暖色配合适量的白色光源为佳。
还可以选用色彩淡雅的灯光，不刺眼，不会给人带来强烈的视觉冲击，这样便有助于卧室主人放松。
4：局部灯具
卧室灯具的选择还需要将主人的使用需求考虑在内，如梳妆镜的灯光通常采用的是温射型灯具，光源主要以白炽灯或或者三基色荧光灯最佳，以免将其装在镜子的上方后免产生眩光;有的人喜欢倚靠在床边看书，因此可以考虑台灯或壁灯进行照明，在购买时需选用适合阅读的灯光亮度的灯具或者是那种可调整灯光亮度的灯具。
5：卧室灯的高度
由于卧室不宜采用整体照明性很强的灯具，所以各个局部对于灯的高度也是有所要求的，比如床头灯，它的高度与躺在床上的高度一致或者略低一点即可，而其他低矮处可以安装脚灯或小夜灯，以免起夜时受到强光的刺激。
閱讀更多 閃築空間 的文章
