此前，我們說到長期穿高跟鞋會影響女性健康

，鞋跟過高扭曲了人體自然體態，使身體前傾，牽連至膝部及腰部承受一定的壓力，造成骨盆和腰椎的變形，進一步影響腹部、盆腔部的臟器，甚至於人體各系統器官。

女性的生理病理與肝、脾、腎三髒密不可分。女性朋友們就診時常常會聽到醫生說，脾虛，肝鬱，腎不足，需要疏肝、健脾、補腎。這是臟腑辨證的角度，那麼古人是怎麼通過經絡的語言描述其對女性健康的認識呢？我們一起來看看。

足太陰脾經 “入腹，屬脾，絡胃”，其經筋“聚於陰器，上腹結於臍，循腹裡，結於肋”；

足厥陰肝經 “入毛際，環陰器，抵小腹”，其經筋“絡諸筋”；

足少陰腎經 “別入跟中，以上踹內，出膕內廉，上股內後廉，貫脊屬腎”，其經筋“並太陰之經筋而上，循陰股，結於陰器”；

足少陽膽經 “繞毛際，橫入髀厭中”。

脾經在前“入腹裡”，肝經在前“環陰器”，膽經在側“繞毛際，入髀厭”，腎經在後“貫脊屬腎”，可以說從前前後後，左左右右包繞了人體的腹腔和盆腔，與其內臟腑生理病理功能息息相關。

今天，我們來學習足太陰脾經

《靈樞·經脈》: 脾足太陰之脈，起於大指之端，循指內側白肉際，過核骨後，上內踝前廉，上踹內，循脛骨後，交出厥陰之前，上膝股內前廉，入腹，屬脾，絡胃，上膈，挾咽，連舌本，散舌下。

脾經在小腿部位的循行路線在脛骨後，小腿三頭肌前，而脾主統血，其循行路線恰恰與下肢的大隱靜脈有異曲同工之處。而下肢靜脈血的向心迴流，除胸腔吸氣運動和心臟舒張期產生的負壓吸引等作用外，主要依靠小腿肌肉泵的擠壓作用，並藉助於靜脈瓣膜的單向開放功能，從而使血液由遠端向近端、由淺靜脈向深靜脈流動。這也提示我們脾主肌肉的另一層臨床意義。程氏針灸在臨床上亦多選用脾經郄穴—地機，三才直刺人部，引起肌肉的收縮，加強小腿肌肉泵的擠壓作用，調治女性月經不調、崩漏之症。

“入腹，屬脾，絡胃”指的又是什麼呢？在這裡，我們不要把“腹”簡單理解為我們所說的大腹，少腹亦不是少腹。這裡的腹是指整個腹腔的臟器以及腹腔外的肌肉層。

中醫上的脾是指什麼呢？它並不是通常我們所說的那個實質性的臟器，而是指脾與之相關的功能。從這個理念上可以想到，這裡的“脾”是指在脾氣的作用下，腹腔臟器以及腹部的肌肉能夠正常工作，發揮各自的功能，如果一旦出現脾氣的問題就會有相應的症狀表現出來。

那麼，整個腹腔臟器與腹壁的肌肉是不是也存在一定的關係呢？這是當然的，腹腔臟器都是在腹壁的包裹之下的，是受腹壁的保護的，如果出現了腹壁肌肉的張力增高，就會對腹腔臟器產生壓迫，限制其功能活動。所以在臨床上看到胃腸道功能紊亂、小便異常、月經不調等與腹盆腔臟器相關的疾病，都要去有意識的考慮一下是不是因腹壓增高造成，減輕腹壓，釋放張力這些症狀就會自然而然的解決。