家長們都希望自己的孩子長得高、細高挑，看到自家孩子比別的小朋友矮，都著急得不得了，生怕孩子將來長不高。我們都知道身高與遺傳有關，父母長得高，孩子也不會矮，但是，真正影響孩子生長髮育的可不是“遺傳”兩個字就解釋得了的，最直接的影響因素是——激素！
1、生長激素
生長激素對身高的影響是最重要的，它是由腦垂體前葉分泌的一種促進生長髮育的激素，能促進骨骼、內臟和全身生長、蛋白質合成，還會影響身體中影響脂肪和礦物質的代謝，可以用來治療侏儒症、矮小病等。生長激素在青春期之前的分泌量較大，以使人的生長髮育正常。但如果分泌量過少，生長髮育就會出現障礙，身體發育不起來，個子自然矮小。如果家裡的孩子比同齡的小朋友們矮太多，家長先不要認為自己的孩子發育晚，將來就長高了，最好帶著孩子去醫院看看孩子是不是因為缺乏生長激素患了矮小症，及時治療。很多孩子長得矮就是因為治療不及時，骨骺全部骨化，使得成年後的身高矮小！
2、性激素
雌、雄性激素不僅會影響孩子第一、第二性特徵的發育，其分泌過少或者過多也會對孩子的身高造成影響。而且孩子性成熟的早晚也會影響身高，也就是說，相同的年齡，性成熟早的女孩不再長高了，但是性成熟晚的女孩還在長高。並且身高長得最快的時期是青春前期，女孩在月經初潮的前一年，身高的增加的非常快速，可以達到7～8釐米；而男孩則是青春期頭一年身高躥得最多。而且性激素除了能促進生長，同時也會促進骨骺閉合，骨骺閉合，就不能再長高了，女性骨骺閉合一般比男性早，所以成年後女性升高普遍比男性矮。
3、黃體化激素
除了生長激素和性激素，黃體化激素也能夠影響孩子的身高。它是一種受到促性腺激素釋放激素控制，在下垂體前葉合成的激素。也是一種控制孩子生長和發育的重要激素。
並且，這三種激素在孩子進入深度睡眠時分泌量最多，家長們一定要讓孩子按時睡覺，睡足覺。
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