輔食|「擠」出來的麵條,快手補鈣還鮮香

麵食是很多寶寶的最愛,有的寶寶可能對米飯一臉嫌棄,但一看到麵食卻兩眼放光。今天咱們就給大家分享一道麵食輔食——蝦仁擠擠面~

與傳統的麵條不同的是,這裡的麵條是用裱花袋擠出來,並且麵條成分自己可以隨意換,完全不用擔心有添加;相比於自制麵條又十分方便,做一頓吃一頓即可~

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

開始做菜咯

菜名:蝦仁擠擠面

月齡:適合11M+寶寶

食材:鮮蝦10只、娃娃菜少許、雞蛋1個、檸檬1個、植物油少量

工具:菜刀、菜板、輔食機、牙籤、蛋清分離器、煮鍋、裱花袋、碗

製作步驟

1、鮮蝦去頭去尾、去殼去蝦線,備用

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

2、切幾片檸檬放在蝦仁上,醃製15分鐘去腥

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

3、蛋清蛋黃分離,取蛋黃攪打均勻

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

4、娃娃菜取菜葉,剁碎

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

5、蝦仁放入輔食機中,加入50毫升清水,攪碎成泥

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

6、將麵粉一邊篩入蝦泥中,一邊攪拌至有清晰的劃痕

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

7、將攪拌好的泥糊裝入裱花袋中,剪一個2釐米的小口備用

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

8、起鍋燒水,水開後加入娃娃菜碎

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

9、擠入蝦仁面

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

10、倒入蛋黃液和芝麻油/核桃油

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香

11、煮熟即可

輔食|“擠”出來的麵條,快手補鈣還鮮香


分享到:


相關文章: