每個人都希望自己的每一天能夠活得輕鬆而愉快，每一天都能夠活得開心而自在，可是生命裡的痛苦憂愁總會不期而至總會打擾著平靜，簡單的生命裡總是會承載著很多煩惱憂喜，簡單的生命裡總會摻進去一些生活裡的繁瑣碎事，這些瑣碎雜事往往總會讓心凝結憂鬱。
網友：讓我痛苦糾結的事是，我明明有很多話，確選擇不說，害怕自己的眼神不好，說話不敢看別人的眼睛，很多時候都會低頭，由於有很多話都不說，在寢室就時常被冷落，受欺負，但我還是不想改，但我又時常為此痛苦，猶豫，糾結，就牢會想，我明明有這麼多話，為什麼不講，而且自己一般在路上碰到什麼風景，我就會想，我要不要回寢室說，然後就一直糾結，腦袋疼，回到寢室也開不了口，也沒人願意聽。
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