金莎朗的代表作品有《秘密花園》、《親愛的恩東啊》，今年40歲的她依然保持苗條的身材。
近日她po出的一張圖引起關注，她自稱的健康的一餐只有一些紅蘿蔔和一杯咖啡。
她之前通過IG po過自己做的料理成果。 第一張圖裡有意大利雜菜湯、草莓蝦調味沙拉等
這張圖裡有春捲、雞蛋湯、番茄沙拉等，能看出她做的料理非常精緻，有自己的料理美學。 同時也能看出來飯量偏少。
在作為特別嘉賓出演《我獨自生活》時，也公開過自己親自做料理、去瑜伽館健身的日常生活。
金莎朗有一句經典減肥名言，她說過：三頓都吃的話，會胖的。 當然小編不推薦過度節食的減肥方法，會嚴重破壞身體健康的哦！
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