有位妹子想健身，選擇了最簡單的跑步。之前她一身贅肉，但跑步給她帶來了巨大改變！
第一週、腰粗、腿粗、全身都是肉，一胖毀所有！這讓她決心跑步，但沒跑幾步就累成了狗。
第二週、情況並沒有好轉，全身痠痛、枯燥孤獨、運氣不好還會碰上壞天氣......心情跌落到谷底！
痛苦地堅持了三週、四周、五週，情況依然沒有任何好轉！
直到第九周，跑步對她而言不再像最初如此辛苦，也越來越有激情，但不幸的是，她受傷了，沮喪、無奈、傷痛折磨著她，想要放棄。
健身從來就不是容易事，是繼續還是放棄？如果就此放棄，前面的努力都將白費！
她選擇堅持，依然上路，咬著牙，越跑越快！
跑到第20周，她已經是風一樣的女子了。
看到別人優秀的同時
更不能忽略TA背後付出的努力
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