隨著生活方式的改變、環境汙染及人口老齡化程度的加快，心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統疾病、腫瘤等慢病發病率逐年上升，已成為影響國家經濟社會發展的重大公共衛生問題。
世界衛生組織（WHO）總結全球的研究發現，在影響個人健康與壽命的四大因素中，生物學遺傳因素佔15%，環境因素佔17%，衛生服務佔8%，生活方式與行為佔60%。如果採取健康的生活方式，可以預防80%的心腦血管病、80%的2型糖尿病、55%的高血壓和40%的惡性腫瘤。
由此可見，堅持健康的生活方式對預防慢病，保持健康有多麼的重要。
那麼，健康的生活方式究竟是什麼樣子呢？
早在1992年，WHO發佈的“維多利亞宣言”就指出了健康的“四大基石”，即合理飲食、適量運動、戒菸限酒和心理平衡，這就是健康生活方式的基本內涵。
是不是覺得很簡單啊，但是要養成和堅持長期的健康生活方式卻是不易的事。這就需要每個人都形成“自己是自己健康第一責任人”的觀念，對自己的健康負責，不僅能積極踐行合理飲食、適量運動、戒菸限酒和心理平衡的健康生活方式，還能成為健康生活方式的傳播者，影響和改變家人、朋友以及身邊的每個人的生活行為。
在6月13日-15日召開的第九屆中國慢病管理大會上，專門設置了“ 健康生活方式倡導論壇 ”。
中國疾病預防控制中心慢病中心副主任吳靜、原中國疾病預防控制中心慢病中心主任王臨虹、 中國疾病預防控制中心慢病中心書記李志新、中國疾病預防控制中心營養與健康所科學技術處處長何麗、中國疾病預防控制中心慢病處副處長馬吉祥、山東省壽光市副市長姚慶筱、河北省黃驊市副市長靖瑞鋒、廣東省深圳市鹽田區疾控中心慢病科主任李衡 等領導、專家，齊聚一堂，就健康生活方式和慢性病防治等進行探討和倡導。敬請期待！
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