「上海福利」和你的偶像一起練,馬甲線翹臀在召喚

GODDESS FITNESS

夏日馬甲線翹臀訓練營

注意:文末有彩蛋

相信很多女生開始健身都是想擁有好看的馬甲線。

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我們都知道“馬甲線”的出現需要較低的體脂,但是靠節食和大量有氧快速獲得的“馬甲線”是不健康的,並不代表你有很好的運動能力。

加速脂肪分解需要增強有氧能力,肌肉的增長能幫助你提高新陳代謝,力量循環訓練的好處就在於比跑步、游泳等單一形式的有氧更為有趣、豐富,同伴間的相互激勵可以讓你更享受運動的過程。

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柏堂靜,亞洲健身小姐冠軍,健康的身體帶來由內而外的自信

翹臀需要科學的訓練方式刺激臀大肌、臀中肌、臀小肌的增長,使臀部飽滿有型,還能顯腿長。同時臀部肌肉是人體重要的大肌群,是維持良好站姿、坐姿、跑姿的關鍵。

不管是男生女生,翹而有力的臀部都是完美身材的關鍵!

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「上海福利」和你的偶像一起练,马甲线翘臀在召唤

世界健美冠軍牟叢,她的身體是一個人可以努力到的極致

關注健身的你,對她們的名字和身體一定非常熟悉,可能也關注過她們在網絡上參與的問答、訪談、視頻……

現在,你有一個機會,讓冠軍們帶著你一起健身!【僅限上海】

GODDESS FITNESS,夏日馬甲線翹臀訓練營

由工作室7位教練輪流授課,包括三位合夥人:牟叢、柏堂靜、丸子和四位經驗豐富的教練:馬奎、Suki、張佳園、Eason

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無論你是健身小白,還是已經有一定經驗;只要你在健身的道路上還想前進,就快來加入我們吧!

時間:7月31日至8月25日,每週二、週四晚上19:00-20:00、週六下午13:30-14:30;共12次課 (7月29日報名截止)

價格:2400元

人數:12人

優惠活動:兩人同行,享九折優惠

相當於每人2160元

三人同行,享七五折優惠

相當於每人1800元

注:同行中至少一人為新會員

地點:上海市靜安區銅仁路258號九安廣場銀座10A GODDESS FITNESS

《時尚健康》獨家專享:

報名成功再贈送500元私教體驗券

▼如果你還在猶豫,請看下圖▼

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就連大名鼎鼎的牟叢也不是天生冠軍啊,也是通過練習才有了今天的成就,你不想知道她是如何練成的嗎?掌握她的方法,你就可以少走彎路,2400元,你可以受益終身!和朋友一起報名還有優惠呢.

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