冬天來啦，哪裡都是冷冷的動手做杯熱飲暖暖自己吧！這篇文獻給像我一樣不喜歡單獨喝白水的小仙女們！
檸檬紅茶
功效：可活化細胞 助消化 促進血液循環 改善血壓舒緩神經 對體內分解毒素有一定作用
用料：檸檬片➕紅茶包➕蜂蜜
玫瑰黑糖茶
功效：滋陰補血、清血、補腎、消脂、清腸、調理女性經絡、加強免疫功能、調整內分泌
用料：黑糖➕玫瑰
桂花蜂蜜茶
功效：治口臭、牙痛、可美白肌膚 清除體內毒素及通宿便 散發濃郁迷人花香的桂花 舒緩緊張情緒
用料：桂花➕蜂蜜
茉莉百香果茶
功效：百香果消除疲勞 降脂降壓 排毒養顏增強免疫 茉莉花清熱解毒 理氣安神 這款是我最愛的熱飲 超好喝
用料：茉莉花➕百香果➕蜂蜜
山楂紅棗茶
功效：改善體質虛弱 溫養腸胃 保護眼睛 緩解眼睛乾澀
用料：山楂➕紅棗➕紅糖
蘋果肉桂茶
功效： 蘋果與肉桂天生是一對 蘋果肉桂可幫助身體排毒 提高代謝能力 利於腸胃健康
用料：蘋果➕紅茶➕肉桂粉➕蜂蜜
菊花雪梨茶
功效：滋潤肺燥 清肝明目 乾燥上火季節飲用最佳 脾胃虛寒的小仙女少喝哦
用料：雪梨➕菊花➕冰糖
寫在後面：每天煮一壺熱飲 緊繃的神經好像都放鬆了呢 不僅健康還好喝 或者做一些果醬 隨用隨取 一杯熱水泡一下就OK 超級快手 有機會詳細說下果醬做法
願每個小仙女面色紅潤皮膚嬌嫩萬人迷
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