家常大補湯,「霸王別姬」湯

說起湯名,也許很多朋友都納悶,這是一款多麼高大上的湯啊。其實咱這“霸王別姬”非人家那個項羽和虞姬,而是甲魚燉烏雞。前幾年,山東老家來人曾捎來2只東平湖野生甲魚及1只烏雞,碰巧當時老岳母來京看病,就給她老人家燉制了一鍋烏雞甲魚湯,味道十分鮮美,補而不膩,老人喝湯後,身體恢復得十分順利。過節了,下面介紹給大家共同品嚐。

家常大補湯,“霸王別姬”湯

材料:甲魚500克,烏骨雞1000克,枸杞子60克,大蔥25克,鹽20克,味精2克,胡椒粉2克,料酒25克,姜25克。

營養價值

烏雞又名烏骨雞、藥雞、武山雞,為雉科動物,因皮、肉、骨、嘴均為黑色,故而得名。烏雞的藥用功效有養陰退熱、補益肝腎、養血美顏,適用於虛弱、瘦弱、脾虛的人群。

甲魚學名鱉,又名水魚、團魚、黿魚,是人們喜愛的滋補水產佳餚。甲魚的藥用功效包括滋補肝腎、清虛熱,是久病體虛的食療補品。

甲魚與烏雞兩者同燉,就是汲取兩者之精華,營養價值和藥用功效雙雙倍增。本湯偏於滋補肝腎、滋陰清熱,脾腎陽虛者慎用。

製作:

1.將甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下;

2.再放在90℃的水中燙一下撈起;

3.颳去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟,漂洗乾淨;

4.用刀將甲魚爪尖斬去,然後用沸水焯,出水後洗淨;然後將烏雞洗淨切塊,用沸水除盡血水;

5.鍋中摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、枸杞、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質地軟透;

6.揀去姜、蔥,調好味即可。

家常大補湯,“霸王別姬”湯

注意事項

1.燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮淨;

2.甲魚與烏雞中的一種質地變軟時,就需先從湯中撈出,留下另一種繼續燉制;待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸後即可;這樣的目的是保持二種原料的質地一致,形態完整;

3.摻入的湯量應與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。


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