在德宏州景頗族聚居地，每年村村寨寨都要舉辦目瑙縱歌。“目瑙”是景頗語，“縱歌”是載瓦語的直譯，意思是大家一起來跳舞。
目瑙縱歌節是景頗族最盛大的傳統節日，數萬人踩著同一個鼓點起舞，規模宏大，震撼力極強。
只要有場地，全世界的人都可以一起進行目瑙縱歌，它是世界上最壯觀的集體歌舞。
舞隊由瑙雙、瑙巴兩個大舞隊組成，各隊有領舞。群體舞隊蜿蜒曲折，氣勢磅礴，場面壯觀，振奮人心。
在瑙雙的帶領下，成千上萬的人，在目瑙示棟正對面竹欄外排成兩個長長的縱隊起步，踏著陣陣鋩鼓聲，合著古歌調，面朝東方，緩緩邁入舞場。
目瑙縱歌節，是景頗族人民用來驅惡揚善、祝頌吉祥如意、歡慶豐收的傳統節日。
目瑙縱歌路線要按照四棵柱所有圖案線路的走向跳，在跳舞過程中，視場地寬窄，使整個舞場井然有序、緊緊相連，整齊劃一。
男人們的帽子以竹蔑編成犀牛鳥頭型，用犀鳥頭喙作帽簷，帽四周綴有野豬獠牙，頂插孔雀翎和雉雞翎。
聽到目瑙縱歌的這鼓點和音樂，不跳腳板都癢得要搓地。目瑙縱歌的曲調鏗鏘有力，節拍分明，動作簡單優美，各族兄弟姐妹都喜歡跟跳。
萬人聚集目瑙縱歌，它包括多種異彩紛呈的舞蹈形式，舞隊排列成陣，舞步豪放有序，節奏激昂明快，表現出景頗群舞的高度水平。
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