很多爱机人士喜欢为手机贴上防蓝光膜，那么，这个膜到底有什么作用？
蓝光属于可见光中的一种，波长在400-500纳米之间，入眼对它感受到的颜色是蓝色，所以这个波段的光被称为蓝光。
那么蓝光有什么危害呢？
长期暴露在蓝光下，容易造成眼镜伤害，特别是引起黄斑部病变。
蓝光能穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障、黄斑区退化。
在这种背景之下，防蓝光膜也应运而生了，但是蓝光膜能有效的过滤蓝光吗。
为此，还专门有网友做过实验，把市面上几款不同品牌的防蓝光膜贴手机上做测试。
最后和不贴膜的手机做光谱数据的对比，但结果出来的曲线大致上是一样的，这说明了防蓝光膜几乎是没有作用的。
那么对于防蓝光的建议，最简单粗暴的方法就是像小编一样，拒绝长时间盯着屏幕看，让眼镜多休息，这比什么防蓝光膜都有用，也是最适当最省钱的方法。
如果实在做不到的话，现在的手机里面，很多厂商都增加了色温调节功能，开启之后屏幕会变得稍微泛黄让人眼感觉不那么刺激。
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