董卿:每天需要堅持的七件事

1

微笑,氣質會越來越好❀

愛笑的人,無論是放聲大笑,還是梨渦淺笑,都會讓人感覺友好與幸福。

心情好,什麼都好;心情不好,一切就都亂了。愛笑的人,獨有自己的一份氣質,這份氣質逾越年齡、衣著和外形,是深藏在內心的。

董卿:每天需要堅持的七件事

生活因微笑而美麗!原來,你不是在對別人微笑,而是——對你自己!

很多人一生都在自己氣自己,自己跟自己較勁。我們真的需要學會微笑,想一想,把自己的人生過得擰巴倒不如放開心一點。你對著它笑,最後,它也同樣會回報你微笑的。

董卿:每天需要堅持的七件事

2

不抱怨,處境會越來越順❀

假如生活拋來一顆檸檬,你是可以把它轉榨為檸檬汁的人。看不慣某種東西,那就改變它。如果你無法改變它,那就先改變你自己的態度。

一個人總會遇到不順,這個時候,如果你一味選擇抱怨,只會讓生活變得更糟。

董卿:每天需要堅持的七件事

懂得放下過往,才能真正擁有美好的明天。與其與抱怨沉浮,不如打開心鎖好好關愛自己,坦誠生活。

不抱怨的人生,自會得到最好的成全。

董卿:每天需要堅持的七件事

3

理解,感情會越來越好❀

兩個人在一起,你不可能事事都會,他也不可能樣樣都行。人無完人,事無十美。

無論在哪一種關係裡,你和父母,你和愛人,你和孩子或者你和身邊任何人。人與人之間交往的基礎,都是分寸感。沒有了分寸感,就沒有了尊重,會引發彼此的焦慮、矛盾、傷害。

董卿:每天需要堅持的七件事

而這份分寸感是什麼?

是最大可能的理由。去站在對方的角度多想想:任何一次磨合的痛苦都是為了雙方關係的更進一步,不是為了爭吵和互相傷害。

理解不是萬歲,理解是換位。當我們真正敞開心扉去替對方著想,才會有更深厚的聯繫。

董卿:每天需要堅持的七件事

4

包容,生活會越來越美❀

家人,包容越多幸福越多;夫妻間,包容越多感情越濃;鄉鄰間,包容越多相處越好;朋友間,包容越多友誼越長;同事間,包容越多事業越順……

董卿:每天需要堅持的七件事

生活不是戰場,無需一較高下。人與人之間,多一份理解就會少一些誤會;心與心之間,多一份包容就會少一些紛爭。

人們往把自己看得過重才會患得患失,不要以自己的眼光和認知去評論一個人,其實包容越多,得到越多。

董卿:每天需要堅持的七件事

5

欣賞,人緣會越來越好❀

看看你身邊這些你從來不曾欣賞過的普通人,他們沒有明星名人被放大的耀眼奪目。但他們卻仍舊認認真真地生活著,努力地工作著,真誠地與人打著交道。

董卿:每天需要堅持的七件事

他們在與人交往中所表現的同情、關切、微笑和互相幫助都是樸實而真切的。

這些人當中,有你的親人、朋友、同事和鄰居,他們在你失敗受挫時安慰你、幫助你;在你成功興奮時會鼓勵你、讚美你;下雨時,他們會拉你同在一個屋簷下躲雨;颳風了,他們會為你披上一件禦寒的風衣。

這些人才是你真正應該欣賞的人。

董卿:每天需要堅持的七件事

6

善良,世界會越來越淨❀

做人不一定要頂天立地,轟轟烈烈,但一定要善良真誠。你施人溫暖,人才會予你陽光,你施人真心,人才會予你和善。

董卿:每天需要堅持的七件事

即使沒人感激過你的善良,你依然要選擇做一個內心善良的人。選擇做什麼樣的人,是為了自己,不是因為別人。

每個人都多一點善良,社會也會對人多一些善意。堅持善良,畢竟,世界正在偷偷獎勵善良的人。

董卿:每天需要堅持的七件事

7

感恩,心情會越來越好❀

做一個感恩的人。

感恩父母,給予我生命。感恩生活,教會我成長。感恩現實,讓我學會堅強。

董卿:每天需要堅持的七件事

感恩親情,溫暖入心。感恩愛情,不離不棄。感恩友情,風雨同行。

感恩自己,生活再苦,人生再難,始終咬牙堅持著。

懂得感恩的人,心情也一定會越來越好。


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