有很多人不理解為什麼要練成大肌肉，覺得除了好看其實沒有啥意義了，你是怎樣認為的呢？
其實大肌肉人都有自己的苦，穿褲子有點擠，還要撐爆牛仔褲；袖口較窄的短袖穿著有點勒；確切的說就是不容易買到合身的衣服。而且給人一副笨拙的感覺。不能隨便吃普通人高脂食物，而且還吃的很多，每日甚至五六餐。很多公共座位坐著有點擠，肌肉人坐出胖子的感覺。每次鍛鍊都把衣服汗溼，需要經常洗衣服。一身大肌肉還怕冷。大肌肉的不好，十個手指頭都掰不過來！
大肌肉據說是行走的荷爾蒙，但健身房裡和外面被小姐姐搭訕的概率其實很低。反而都是來自漢子們的讚許！想單單靠大肌肉吸引妹子，似乎想法並不對。所以指望練成大肌肉把妹的想法也破滅了。吸引妹子們的絕對不能把大肌肉排在最前面，作為附加值可能更佳。
既然大肌肉這麼多不好，健身人還要練成大肌肉，都是“神經病”嗎？顯然並不是，雖然大肌肉給我們的生活確實帶來了諸多不便，但它的好，確是瑕不掩瑜的。實際上大部分人都是欺軟怕硬的，看到體格比自己壯的都會怕三分，肌肉人對那些不講道理的人只要露露身板，就會讓他變得開始講道理。大肌肉就是讓不講道理的人開始講道理的有力法寶！練成大肌肉不是為了和誰成天叫板，而是面對不講道理的神經，讓他的不講道理收回去，心平氣和的就事論事。大肌肉就是讓我們挺直腰板做人。
現在都不用多說，有了大肌肉就像踩著風火輪。那個自信勁兒可是以前從來沒有的，昂首闊步、大步流星的向前走！最重要的一點還沒提，大肌肉身體其實挺健康的！
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