四步聊天法：打招呼、提供價值、索取價值、邀約。
打招呼就是很簡單的，加好友之前先把自己的社交內容打整乾淨，什麼“不轉不是什麼人”這種憤青就不要來了。只需要很簡單的生活分享和偶爾的美美噠的自拍。
然後就是簡單的問候：嗨小姐姐在幹嘛呀？這就是第一步，打招呼。
提供價值，就是說你在打完招呼之後接下來應該說的話。也很簡單，你要跟對方提供一些東西，比如說：我在健身、我在買菜做飯、我在遛狗之類的。一定不要說：我在打遊戲、我在打麻將…只要你不笨就知道你提供的價值一定是女孩子喜歡的價值。
索取價值，就是當你提供了價值之後，為了話題延續，你要懂得去索取價值。比如說你跟他說了：我在遛狗。他回了你之後，你應該問：你喜歡什麼狗？這樣你們之間的得到和付出的東西就對等了，說的話也可以恰到好處，不多不少。
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