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1
有人說，“小時候，微笑是一種心情；長大後，微笑是一種表情。”
是啊，小時候真的好開心啊。
2
現在，很多人都說，已經記不清上一次發自內心地大笑，是什麼時候了。
為什麼小時候選擇那麼少，我們卻那麼開心？
現在，我們可選擇的東西那麼多，卻反而不快樂了。
其實我們不快樂，恰恰是因為選擇太多。
感覺什麼都想要，但什麼都不是最好的。
最近我讀了一本書，叫《選擇的悖論》，剛好可以說明這個問題。
作者是很厲害的心理學家，他提出了一個很酷的觀點：
大家都以為幸福意味著擁有更多自由、更多選擇。
但，真相是相反的，選擇多了，我們獲得的不是自由，而是自虐。
為什麼呢？
第一，我們選之前，就什麼都想要。因為選擇就意味著放棄，於是還沒選，就開始心疼，甚至開始後悔——為即將做出的選擇後悔。
第二，我們選之後，就更後悔了。總覺得沒選的那個是好的，總想著，早知道選那個就好了。
那麼，這個問題是不是無解？
其實有方法的。
關於選擇非常有用的方法。
單一目標法
能幫助我們做選擇的時候，很清晰。
做完選擇之後，不後悔。
所以你每天能做出的選擇，是有限的。
如果你在小事上頻繁做選擇，你在大事上就選不動了。
一定一定要把精力集中在最重要的選擇上。
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