面膜使用也有講究，任何面膜只有用對了，才對皮膚有益。使用時謹記四點：
1.面膜不宜天天用。因為天天使用，會使尚未成熟的皮膚角質失去抵禦外來侵害的能力，從而導致皮膚敏感、易長暗瘡。建議按照面膜上標明的使用週期來使用。
2.敏感膚質慎用撕脫型面膜。撕脫型面膜是油性皮膚首選的面膜，但若頻繁使用，會過度撕拉麵部皮膚，使面部皮膚出現鬆弛、毛孔粗大和皮膚提前老化等問題。這時可用泥土狀面膜如海底泥、火山泥等代替撕脫型面膜。
3.未成年人最好不用面膜。處於青春期的青少年皮膚本身含水量很高，細膩光潔，富有彈性，所以不必使用面膜。對於油脂分泌過旺、愛長青春痘和粉刺的青少年，可以在夏季偶爾使用清潔面膜或有治療效果的面膜進行保養。
4.自制面膜要謹慎。用新鮮的蔬菜、水果等自制面膜，能為皮膚提供所需的營養，但並不一定安全，有些成分可能會刺激皮膚。
文|健康養生週刊
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