世界盃馬上就要來了，球迷們又要熬夜看球賽了，不知道大家準備的是啤酒、咖啡還是燒烤呢？
茶友們，我想你們已經囤好了茶。
熬夜看球賽，飲茶更健康。
首先，
還是先給偽球迷科普一下看世界盃前的預熱知識點，
這次世界盃，
可不要跟大家說你認為意大利或荷蘭隊奪冠了，
因為他們在世預賽上，
慘遭瑞典隊送出局外，
無緣6月份的世界盃大賽。
接下來，
對於真正的球迷而言，
就是時候打開世界盃的正確姿勢了！！！
熬夜看球的人，最先想到的肯定是用啤酒、咖啡或茶來提神。足球加啤酒，一個字爽;咖啡能刺激中樞神經，並延長腦部清醒的時間，還可以促進代謝功能，消除疲勞。因此，熬夜看球的人為了提神，適量喝一些啤酒或咖啡是可以的，但每天最好不要超過4杯。
喝茶比喝咖啡更為適合。
人在疲倦時喝上一杯熱茶，頓覺精神倍增，頭腦清醒，瞌睡解除。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，還能減少電視輻射的危害，保護視力。
那看球熬夜喝什麼茶更合適呢？
從提神角度講，提神主要依靠茶葉中的咖啡鹼含量，白茶不炒不揉，純日曬而成，咖啡鹼含量最高，可見，白茶是不錯的選擇；而從抗輻射的角度講，白茶中黃酮和氨基酸含量最高，茶葉的抗輻射作用也相對較強，因此建議大家熬夜期間，如果需要飲茶，可以飲用一些白茶或者老白茶。
從輻射角度來說，熬夜缺乏休息身體免疫力降低，更容易受到輻射的傷害，普洱茶中的茶多酚被醫學界成為“輻射剋星”具有較好的輻射能力，能有效地阻止放射物質侵入骨髓，減少輻射對身體的傷害。因此喝茶看球賽，喝生普防輻射是個不錯的選擇。
喝茶可以緩解疲勞，長時間盯著屏幕，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。而茶葉中含有的胡蘿蔔素，在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A，而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
- 泡上一杯熱茶，茶友精神槓槓滴。
- 看球賽，不容易，熬著夜，打著勁
- 泡杯茶，壓壓驚，虛驚一球，沒進去
- 今夜泡烏龍，明日飲龍井，
- 爆冷不生氣，輸球不鬧心。
- 備好茶，明天繼續。
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