口中幹苦，是日常生活常見的小病症之一。尤其到了炎熱的夏天，嗜食油炸肥膩之品，或長期熬夜、使用過多的提神飲品，更是“幹苦”難言。中國國際生命醫學工程院門診中醫特需專家廖佐芹教授說，應對這個小病症，不妨試試按揉陽陵泉！
陽陵泉 穴名：在《說文解字》中記載：“陵，大阜”，指高大的土山；又言“泉，象水流出成川形”。該穴處於小腿外側高處，為經氣從內往外流出之處，故名陽陵泉穴。陽陵泉，為足少陽膽經的合穴，具有利膽清火的作用。廖佐芹教授認為，火在五味屬苦，口中幹苦多由於肝膽有熱、火氣上擾所致。尤其嗜食油膩溼熱及熬夜後，更容易引起陽氣上擾，即所謂上火表現。陽陵泉是足少陽的合穴，善於洩上逆邪氣，具有清熱的作用，而且能夠通利膽汁，幫助消化胃中油膩飲食，讓火氣不易上擾口腔。
取穴法：該穴在小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處（膝關節下，約小腿外側正中線附近可摸到一凸起圓形骨頭，為腓骨小頭，其前下方凹陷處即為陽陵泉）。
按摩法：行指揉法：雙腿微屈，將拇指腹置於穴位上，其餘四指置於小腿後側固定，拇指稍用力按揉，以感覺酸脹為度。可於晚上睡前按摩，每次按摩約3-5分鐘。
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