夏天，很多人就會把自己一直沒有怎麼用的一些被子都拿出去讓太陽暴曬，想著蓋了這麼久了，總要用太陽來幫助除除蟎殺殺菌什麼的。夏天的光照一般是很充足的，而且紫外線強烈，暴曬被子對殺菌除蟎還是有一定的效果的。可是很多人在曬被子的時候沒有注意到曬被子的方法，還喜歡曬一整天，結果曬了跟沒曬一樣，用來睡覺還是感覺不舒適。
相信絕大部分都是喜歡把被子拿出去曬一天，只要哪天太陽夠大，曬它個一整天，讓細菌殺得更多更徹底，有的人看的連續是大晴天，還曬了個兩三天的也有。其實這樣做並沒有你想象的那樣有效。被子的承受能力也是有限的，也有一定的時效性。
要是被子曬得太久了，可能還把被子曬壞了，原來軟綿綿的被子，結果被你曬得乾乾的，都沒有什麼彈性了。尤其是在那種高溫大太陽的天氣，不要一直曬，大概曬6-7個小時足矣，中途還要給它翻面，只曬一邊可沒什麼用。
除了不要給被子曬一整天之外，還要注意其他細節。
一是曬完之後不要去拍打被子。經過了太陽的暴曬，外面的蟎蟲和細菌基本上消滅得差不多了，結果被你這麼一拍，那些藏在裡面的蟎蟲又被拍了出來，曬了這麼久白曬了，所以你要拍打的時候就在曬被子的時候拍，儘量別在曬完之後拍。
二是曬完的被子最好不要馬上用。剛曬完的被子，裡面的纖維是膨脹開來的額，上面會有很多灰塵，直接用來睡，可能會讓你睡覺的時候呼吸不怎麼舒服，所以一般是擱置幾天再睡。
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