沈南雖然不是專業的科班出身，但是天賦一直都很不錯，在學校的時候，就主持過各大晚會。零六年他參加了一場選秀比賽，並且得到了吳宗憲的賞識，本來好聲音的原定主持人是他，結果不知道被什麼原因換成了華少。經歷了這次的打擊之後，他被金姐看上當了助理，雖然只是助理，但他在鏡頭中的露臉機會並不少。
作為助理他的語言十分詼諧，和金姐的默契搭配，也讓這檔節目非常有看點。但是不久，這段節目就遭到了停播，沈南也被迫離開了。離開之後，他又加入了其他節目，雖然他並沒有大火，但也算是小有成就。
說起他，大家還會想起金星秀的停播，作為一檔十分鮮明的節目。雖然主持人的看法，並沒有十分深刻，但比起一般的網名來說，也理智得多。作為一種電視傳媒的產品，脫口秀從九二年開始就被引進了，到了後來的實話實說，更是獲得了空前的關注。而金主持的節目，橫跨了三大類更是不易，可以說是十分成功的一檔節目。中間環節的設置也是比較完整的，當然也有人持批評態度，說這檔節目只是讓一些中老年的婦女感興趣。
金憑藉著本人的經歷，才賺足了眼球。而目前也有人說，這檔節目並沒有停播，而是需要轉移到其他的平臺上。這檔節目出現問題，其實對於金星來說，並沒有太大的影響，畢竟舞蹈才是他的主業，而對於沈南來說，卻是影響巨大。關於他是否還會和金姐一起，出現在觀眾面前，這也是大家所一直關心的問題，我們只能拭目以待。
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