中高考結束,專家提醒 做好後期「答卷」

13日下午3:30,隨著最後一科歷史考試結束鈴聲響起,我區2018年中考落下帷幕。

今年,我區共有5091名考生參加高考,11622名考生報名參加中考。考試結束,考生完成人生重要一步的跨越。如何利用好考試後的假期,順利開啟下一階段的學習生活?區教體局專家建議,在做好放鬆調節的同時,合理安排時間,科學制定計劃,做好後期相關“答卷”,力爭在每一步驟、環節上都不失分。

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放鬆心情,培養良好的生活習慣。

當假期遇上世界盃,切勿讓通宵看球、追劇,熬夜打遊戲成為常態。要保持正常的作息,經常鍛鍊身體,健康的生活會讓人更加陽光、自信。

填報志願,提前做好準備工作。

高考雖辛苦,但填報志願更是不易。每年都會有一些學生考得很好,卻因沒報好志願,從而與心儀的大學失之交臂。所以,在假期放鬆的同時,要提前做好報考志願準備工作。

學習一門技藝,豐富提升自己。

假期裡,可以根據自己的興趣愛好,學習一門或幾門技能才藝,如報考駕照、學彈一種樂器、看原版英文電影、讀經典文學名著等……只有具有廣泛的特長,才有更多的發展機會。

來一次“說走就走”的旅行。

世界那麼大,為什麼不去看看?和家人或要好的同學,來一次“說走就走”的旅行,既可以放鬆心靈,又可以在旅行途中開闊視野,歷練品格。

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考後第1周:放鬆。

中考結束後,根據興趣、愛好選擇一種適合的放鬆方式,緩解考試帶來的壓力,充實生活。

考後第2周:整理。

經過放鬆,考試帶來的緊張情緒已基本得到緩解。這時就需要對自己初中三年的學習和生活進行重新整理,歸納優點,發現不足,為下一步的學習做好準備。

考後第3周至開學:充電。

首先,要對自己將要進入的學校作一個大概瞭解,到新學校走走看看,瞭解學習生活等各方面情況,為入校做好充分準備。

其次,要關注高考改革新變化。今年是我省啟動高考改革的第二年,準高中生應該提前瞭解相關政策導向,做好人生規劃,為三年的高中生活確定一個初步框架目標。

最後,要選擇合適的方式給自己“充電”。與初中相比,高中各學科在知識廣度、內容深度、學習難度上有了明顯的提高,知識內容和結構出現了“從具體到抽象,從特殊到一般”的飛躍,對概括思維能力、邏輯推理能力、綜合分析能力等提出了更高的要求。要提前熟悉學習內容、方法、節湊,在弱勢學科上下足功夫。培養良好的學習習慣,針對自身特點和情況查漏補缺,有選擇性地參加學習輔導,但切忌把假期變成“第三學期”。(譚長遠王功修)


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