食療方推薦:
苦瓜黃豆排骨湯
材料:苦瓜2條、排骨500克、黃豆50克、鹽適量。
做法:黃豆提前泡一晚。在鍋內倒入清水,放入所有材料,大火煮開後小火煮一個半小時,加鹽調味即可。
功效:此湯口感好,味香,開胃消食,而且還有清熱消暑、涼血解毒的作用。
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2018-06-29 09:04:04 警鐘
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苦瓜黃豆排骨湯
材料:苦瓜2條、排骨500克、黃豆50克、鹽適量。
做法:黃豆提前泡一晚。在鍋內倒入清水,放入所有材料,大火煮開後小火煮一個半小時,加鹽調味即可。
功效:此湯口感好,味香,開胃消食,而且還有清熱消暑、涼血解毒的作用。
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