減肥很難，任何減過肥的人都知道，不過，這可能是因為您並不知道不減肥，也就是肥胖的壞處，否則的話，您肯定會有一種想要立刻減肥的衝動。看完下面這幾點，保證您想要立刻減肥！下面就來說說肥胖的一些壞處！
第一個，肥胖對壽命的影響非常大，非常的人，往往都是壽命比較短的。
這是減肥的一個最大原動力，每個人都希望自己能夠長命百歲，多活幾十年，但是肥胖之人的健康狀況，往往是非常的差的，因此對壽命會有很多的影響，最終導致壽命縮短。
第二個，肥胖會影響收入。
根據相關的統計顯示，肥胖會讓勞動力的效率大打折扣，因此，會容易影響收入，影響在事業上的發展，故此，肥胖影響收入，如果您希望錢袋子不要憋下去，那麼就請您減肥吧！
第三個，肥胖會導致心腦血管疾病。
肥胖對健康的主要影響，是心腦血管疾病，心腦血管疾病，三高疾病，這往往都是因為肥胖而導致的。
第四個，肥胖會對人的形象產生嚴重影響。
肥胖會對人體的形象產生嚴重的影響，肥胖會讓人喪失獲得更多機會的可能，本來有料、有技術、有能力的人，結果因為太胖而被淘汰，是很正常的。
看完這幾點，相信每個肥胖人士，都想要減肥了吧？
但有一點很重要，那就是，肥胖人士必須要明白，所謂的肥胖，並不是看上去胖不胖，而是要科學的判斷，比如您的體脂率是否符合標準等等，而不是一味的減肥。
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