1、當你難過的時候，去嘗一嘗糖果的味道——人生有苦亦有甜，痛苦的時候，不要忘記回味曾經的快樂。難過，沒什麼大不了的，沒有人陪伴也不會怎樣，沒有人理解也不會怎樣。人都是個體，陪伴另一個人不 是義務。
2、當你生氣的時候，想想是否有必要為不值得的人生氣？有必要為不值得的事鬧心？好好吃飯，好好睡覺，好好養老，好好花錢就可以了。你好好的，家人好好的，一切也就好好的了。
3、當你不開心的時候，想想自己還剩下多少年可以折騰，想明白了，你就再也不會生氣了。煩惱天天有，不撿自然無；不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨，人生就是減法，見一面少一面。
4、當你憂傷的時候，想想生活就是一場路過，赤條條來，赤條條去，帶不來一絲塵土，帶不走半片雲彩。什麼功名利祿，什麼人情往份，啥你都帶不走，想明白了，還有什麼好難過的？喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。
5、當你煩惱的時候，想想人生就是減法，見一面少一面，活一天就少一天，還有什麼好煩惱的呢，不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨。不缺誰，不少誰，對得起良心就好。
6、當你不滿的時候，想想和富人比，我們活著知足就是幸福。和病人比，我們活著健康就是幸福。和死人比，我們還活著就是幸福。人這輩子想活好，心要簡單，人要糊塗。
7、當你計較的時候，想想人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，計較多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個快活舒坦，無愧於心。
8、當你無助的時候，放一放，淡一淡一切會過去無論如何，別置疑情感屬於你的不會跑不是你的抓不牢笑過哭過，愛過恨過才算沒有白活過擔起責任，共享清歡幸福離你不會遠。
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