文 / 楊靖
餘生很短，來時很長。有人說青春是用來揮霍的，有人說人生是用來體驗的。然而無論是誰都逃不過本能的影響。人性是如此的矛盾：渴望成功又貪圖安逸，眷戀富貴又吝惜付出。於是，多數人在慾望的折磨下未曾品味過強者的滋味就了此一生。
男人要成功，要社會地位，沒什麼比這些更能拉昇你的自尊感。
女人要魅力，要健康美麗，沒什麼比這些更能挫敗你的自信心。
然而哪一樣都很不容易佔有！
從進化心理學的角度看，人類行為的根本動力與佔有優質的配偶或者擊敗競爭對手顯示強者地位有關。因此，人需要進行長期且激烈的社會競爭。不分性別，男女皆是如此。這競爭發自幼年自死方休。若論輸贏，多在中年！
中年危機，由來已久！
這個世界對中年人看起來並不友好：油膩、師奶。叫一聲大叔已經是尊稱了，當年叫人家小甜甜，如今卻叫人家牛夫人！被調侃的不只是你的生理變化，更不友好的是你的職場：也許那個毫無價值，一無是處，得不到重用，受不到尊重，腦不夠用，肩不能挑，夜不能熬的中年大肚腩就是你。更悲催的是，當年一臉稚氣地喊你哥叫你姐的後輩新人可能已經是你的上司甚至老闆！他們可以很傲嬌的說：我靠的是自己的業績，憑的是實力，我為自己代言！尼采曾言：不能聽命於自己者，就要受命於他人。愧對於競爭本能者，被支配被邊緣就是你的歸途。
摘自@MBA管理商學院
所以，有的企業提出要重點清退已經任職10年以上的、34歲左右的老員工。而馬雲則說“小公司的成敗在於你聘請什麼樣的人，大公司的成敗在於你開除什麼樣的人。大公司裡有很多老白兔，不幹活，並且慢慢會傳染更多的人……”老白兔，就是最容易陷入中年危機的人！
不要覺得自己距離中年還很遠。人越長大，回首時越會驚歎歲月如梭！
人生總是很累，現在不累以後會更累！年輕時以為人生前面十八年只是為了一場考試，後來你會發現原來這是個開始，太多人猜中了開頭卻沒有猜中結局。因為，他們以為可以休息的時候就是開始在競爭中掉隊的時刻。
二十歲的人永遠想不到三四十歲的人有多難！年輕時，你有很多舞臺可以選擇，越往後卻發現自己越沒有選擇的機會了。因為想要在任何一個舞臺上贏得喝彩都需要精心的準備，臺上一分鐘臺下十年功！你不僅要贏過自己還要勝過他人，如此才能佔有更多的社會資源，保持更好的精力體力應對越來越大的物質支出與生理老化。
十年後當你發覺自己的精力體力都大不如前了，你也就從生理上步入了中年。你已經不擅長加班熬夜，總是容易感冒，記憶力衰退明顯，甚至已經脫髮成了禿頂。而這時，你發現自己可能已經要被這個前所未有的快速進化中的社會淘汰了。
少年閒，中年苦，老年哀。人生最怕早早得閒！因為出來混，遲早要還！
近幾年，我在各類單位做了大量的團隊管理諮詢與培訓工作，越發確認一個常識：越缺乏人員清退與晉升制度的單位越缺乏競爭力，越缺乏競爭力，管理難度越大，越容易整體被淘汰！傾巢之下，豈有完卵！沒有恐懼感，人很難有意願主動脫離舒適區進入學習區，而越缺乏學習積累，特別是長期的學習，越難以在競爭中獲得優勢。
竇文濤在某期節目中說：“如果你選擇呆在舒適區裡，你的舒適區就會逐漸縮小，你最後就會把自己退化成一個嬰兒的狀態。”一箇中年危機者恐怕就是個肥嘟嘟軟綿綿、大腦空空、缺乏有效對抗風險能力的人。
就拿保持身材不油膩這件小事來說吧，這需要常年的保持低糖低脂低總熱量飲食與堅持運動，所謂管住嘴邁開腿。知易行難，多少人嘲笑著油膩大叔，自己也慢慢成了“手串啤酒肚禿頂黃段子”；多少人笑話師奶無腰，自己也慢慢堆積出了一堆五花腩。事實上很多“油膩者”對我說，真要過這種生活，人生是多麼的痛苦無趣！
不是人人都會遭遇中年危機！
更有人起步很晚卻成了中年英雄。京東的cfo黃宣德，當了十年的芭蕾舞演員，27歲出國讀會計本科，以第一名的成績從紐約bernard m.baruch學院畢業。在紐約畢馬威任職期間從a1到manager只用了3年半的時間，再到花旗投資銀行部，再到2013年入職京東擔任首席財務官！27歲讀大學，比一般人晚了十年，卻極快地達到了絕大多數人終身無法達到的職業高峰！實現如此神蹟，用他自己的話說：
我不想浪費每一分鐘！
你是否害怕變成自己都嫌棄的人？時間是如此無情的公平，你想要的你不想要的他都會給你，他會說，看你表現！關於未來，最好的預測指標就是你的心態：是不甘心還是沒必要，是不可以還是不至於？！
對於自律的人來說，時間是你的朋友！你想要的一切都有可能實現！
很多人問我為何天天要讓自己保持打雞血的狀態？答，
我熱愛我的工作，也後悔自己曾經浪費過時光。我不想讓自己在臨近生命終點的日子裡哀怨、嗔恨、嫉妒，甚至主動脫離社會聯繫。我想笑著對自己說，這一世雖然沒有功成名就但卻能從事自己喜歡的工作，充實地過完每一天。也許會有人引用約翰列儂的名言：“老師問我長大後想做什麼？我說快樂的人。老師說我不懂問題，我說老師不懂人生。”可是，這是在他已名揚天下後才為人知曉的一番話。而弗洛伊德則說，心理健康的人總在努力的工作和愛人！快樂不是短期慾望的滿足、安逸的表現，更是獲得社會支持和自我挑戰成功後的體驗！
請記住，最能獲得社會支持的人是態度積極、為人友善的強者。你可以不選擇五子登科，但請不要把不思進取說成無欲則剛。你可以不愛慕虛榮，但不要把啃老懶散視為世人常態。積極充實會讓你愛上快樂的自己，而消極虛耗則會讓你成為那個自我麻醉中日漸頹廢的人。尼采又言：不想淪為芸芸眾生的人只需要做一件事，便是對自己不再散漫；他應當聽從良知的呼喚、“成為你自己！”
人生苦旅，道阻且長。心之所向，素履以往。
年輕人，請不要追求安逸，請不要理所當然地碌碌無為。
你的身型會體現你的自律，你的成就會回饋你的堅毅！
如此，與時間為友去體驗歲月的美好！
我愛你們，後會有期！
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