老年人應如何在日常生活中預防腦出血?六大方法教給你

1、什麼叫腦出血?

腦血管破裂引起的出血,一個是軟腦膜出血,動脈瘤破裂相關的,還有一種是腦實質出血。腦出血更多是指腦實質的血管破裂出血。

老年人應如何在日常生活中預防腦出血?六大方法教給你

2、引起腦出血最主要的原因是什麼?

臨床上分兩大部分,一個和高血壓相關,另一個是高血壓以外的各類。高血壓以外的臨床上比較多見於老年人,其原因一個是高齡,另一個是多次的腦液出血。此外,還有一些腦出血和藥物有關係,如有些人房顫吃著抗血小板藥的情況下血壓控制不良,或者有血液系統疾病如血小板減少,凝血功能障礙等。再有是有肝硬化,或者長時間喝酒酒精肝也可以引起。

3、腦出血和季節有關嗎?

還是有。通常是這樣,夏季梗死腦血栓要多,冬季特別是變天時出血要多一些。可能和這個時候血壓波動是相關的,天冷了以後,其實也很好理解,天冷了以後它為了保溫表皮小動脈是收縮的。有些病人吃藥夏天時控制的很好,可是到冬天它可能就不夠了,這時候可能要加藥量。此外,還與熬夜、飲酒等生活方式有關。

4、哪些人是腦出血病的高發人群?

從公佈的卒中的危險因素來看,一個是行為危險因素,一個是疾病危險因素。疾病危險因素排在第一位的是高血壓,它的比例我印象中是34.6%。腦血管異常、糖尿病、心臟問題,不管是冠心病導致的房顫,先天的也可以引起卒中,還有焦慮、抑鬱也可以引起腦出血病。還有肥胖、代謝綜合症、吸菸及酗酒。

5、腦出血的症狀有哪些?

一個是顱內出血腦壓增高,病人會出現噁心、嘔吐,出血量大意識障礙、意識喪失。還有一部分腦出血引起腦局部組織損害,出現體徵。比如右側的半球出血以後,往往出現左側肢體的麻木或者偏癱,出現這種情況。

要注意腦出血頭痛、嘔吐和一般疾病的區別。如果臨床上沒有肢體的問題,僅僅是一個劇烈的頭疼嘔吐,這時和偏頭疼比較難鑑別。如果病人主訴突然爆裂樣的疼,然後伴有頻繁的嘔吐,這時查體病人可能出現腦膜刺激症。臨床可以通過CT進行鑑別診斷。

6、腦出血有什麼危害?

腦出血病有“三高”,死亡率高、複發率高、致殘率高。得腦出血病以後,多少都會有一定的功能障礙,我們課本上講的一般就是說腦出血死亡率大概是在30%左右,致殘率50%。所以說做好二次預防是非常重要的,特別是對於高血壓腦出血來講,最重要的就是控制血壓。光吃藥不能說沒用還不夠,還應該動態的監測血壓,在吃藥的過程中一定你的血壓要小於140/90,這樣在達標的情況下,你可能起到真正二次預防的作用。

8、正常人怎麼預防腦出血?

非高血壓原因的腦出血,沒有吃抗凝藥相關的藥物,沒有血液系統、肝臟相關疾病,相對年輕的澱粉樣變性,這些風險都不大。跟高血壓相關的腦出血,如果有高血壓一定規律吃降壓藥。光吃藥不行,要動態監測血壓。沒降下來超過140/90仍然有出血的危險,如果有高血壓吃藥,血壓控制在達標範圍,一般小於140/90,相對腦出血幾率比較低。


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