高考季,濟南哮喘病醫院專家指導哮喘學子如何預防發病從容應對!

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哮喘是一種常見的呼吸道疾病,被世界醫學界公認為四大頑症之一,被列為十大死亡原因之最。哮喘嚴重危害人們身心健康,減弱勞動能力,降低生活質量,且難以得到根治,易反覆發作,輕者傷身,重者致人喪命,因此防治哮喘刻不容緩。據WHO估計,世界上大約有2.35億人罹患哮喘病,我國目前有3000萬患者,近10年,哮喘症的發病率和死亡率呈上升勢態。

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我國哮喘病發病率約為1%,兒童約為2%~3%。青少年是個比較特殊的群體,鍾南山所帶領的團隊1994年所做的一個針對13歲到14歲的初中生哮喘流行病學調查,當時患病率為3.9%,到了2016年增長到6.9%。在高考隊伍中罹患哮喘的學子不在少數。十年磨礪,只為今朝,高考是他們迎來的第一詞人生轉折,高考季他們和家長該如何應對呢?

學生和家長要明確哮喘分為緩解期和發作期。緩解期的學生要做好預防工作,發作期的學生更要注意規範用藥這都是比必不可少的。

1、調整好情緒,注意不要熬夜和過度疲勞,合理安排作息時間,放鬆心情,緊張的情緒容易誘發哮喘的發作;

2、高考期間溫度較高,小心防暑,更要小心空調病的侵襲,注意預防感冒誘發或加重哮喘;

3、飲食要清淡,不要食用刺激性較強的食物;

4、遠離過敏原,保持休息場所環境潔淨舒適。

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高考現場

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