洗澡搓出来的“泥”，其主要成分是皮屑、油脂、汗水、灰尘等，人体新陈代谢不停进行着，皮屑就是代谢在体表的产物，体内的毒素多是通过脾胃代谢送出，排出分泌物如油脂、汗水等。
爱吃油腻，不运动的人搓出来的“泥”会更多，这类人常常会有身体沉重、四肢无力而不愿活动之感，但越是不爱运动，体内湿气也越多，久之，必然会导致湿气攻入脾脏，引发一些病症。
人体新陈代谢产生的皮屑、皮肤呼吸的分泌物无时不刻都在进行着，即便每天洗澡将它们搓干净了，第二天它们仍会“卷土重来”。
再一个产生因素就是汗水了，不管你运动还是不运动，人体都会流汗，因为体温或是情绪上的轻微变化都会出汗。
内分泌紊乱。在生活中压力大、经常熬夜的人，皮肤会较差，毛孔粗大，皮脂腺分泌不断加快，男性体内的雄性激素分泌往往高于女性，这样也会造成身体中的泥多。
皮肤代谢快。皮肤每时每刻都在代谢，皮肤最外层的角质层，能保护皮肤、保湿皮肤，但是皮肤代谢过快就会致使不停出现新的角质层，角质层越来越厚，搓澡的时候“泥”就变多。
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