現代社會，隨著社會節奏的加快，工作壓力的增大，很多人養成了許多不良的飲食習慣，如不吃早餐，暴飲暴食，西餐、快餐盛行等等，殊不知，這些給我們的胃帶來了沉重的負擔，很多人因此患上了胃病，甚至胃病反反覆覆最後形成癌症。
1、蒲公英茶
2、蜂蜜水
每天用蜂蜜泡水喝也是個不錯的選擇，蜂蜜含有的酶能有助於人體消化以及吸收、代謝，每天一杯蜂蜜水讓你養胃護胃。另外，蜜能夠讓食物消化和同化作用，能對胃粘膜的潰瘍面起到很好的保護作用。
3、桂花茶
桂花性溫、味辛,入肺、大腸經，用它來煎湯、泡茶或浸酒內服，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛也有很好的效果。
4、大麥茶
大麥茶對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激，而且不會有茶漬，口感也很香醇。平時吃得油膩或者過飽，泡上一杯大麥茶，有健胃消食、緩解腹脹的功效，而且很解膩，遠離胃病。大麥茶具有清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化的功效。久坐電腦前的上班族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間後，你會發現不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了，整個人也清爽起來，真是“一舉多得”。
5、丁香茶
6、普洱茶
普洱茶可保護牙齒、殺菌解毒，有著護胃、養胃以及安神助眠的功效。甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。另外，值得注意的是，普洱茶分生茶喝熟茶兩種，胃不好的人最好喝熟茶，生茶是起不到養胃的作用的77哦。
7、紅茶
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