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1. 在一起時，我們總喜歡讓對方跟著自己的思維走，美若其名“愛我就該寵我”。這種思想，跟一些夫婦口中“打你是為你好”是一個道理的。
或者正因為你的童年被打著成長的，從父母身上潛移默化，誤將對方服從當成愛。同時，我們喜歡掌控人，因為這讓我們感覺自己強大。
最後結局往往，就像你渴望逃出親情綁架一樣，你的伴侶也不願意跟你再有苟且，企圖逃出你以愛的名義的綁架。
2.面對喜歡的人不敢愛，原因是我們恐懼自己的缺點、對方的優點、改變不了的家庭背景、挽回不了的愛人。我們害怕現在的狀態配不上快樂、勉強的幸福。
3. 戀愛是值得慶幸的，不在於我們有多大能耐去獲得一個人的死心塌地，而是在於我們敢於為了愛的人去付出、抗爭和努力。
4. 每經歷一段感情戀愛都能讓人成長，我們不僅會經歷傷痛，讓我們受傷的事情還會越來越多。但既然是過程，就意味著有結束的時候。這就是我們雖然渺小、容易受傷，仍心懷美好向往真愛的原因。
5. 人一旦陷入負向的猜想，就會形成“向壞視覺”。每天活在對感情的埋怨中，腦海裡只會浮現他對你的不好，那麼你每天經歷的，只有他對你不好，包括分手這件事。
6. 分手沒有對與錯之分，只有選擇一個人還是兩個人。他分手，是因為他覺得一個人的生活，比跟你一起要好。你不想分手，是因為你知道，跟他在一起，比你一個人要好得多。
這意味著，你現階段表現出來的，並不是他心目中的想要的模樣，僅此而已，並不是說你不優秀。
你需要成長與改變，不是要你成為多偉大的女性，僅僅是給到他心目中的形象。他喜歡溫柔體貼，你就得收斂脾氣。他喜歡個性獨立，你就給予空間。
7. 原諒沒有第三次，包容不是毫無底線，你每糟蹋一點信任，感情就撕開一點裂縫。無條件的愛，只有父母做得到，甚至可能是隻有父母無條件愛你，你卻依然愛自己的單向性。
8. 每個人都希望被愛著，你能給他愛，他能給你愛，這樣的關係才會穩固。如果他給你愛，你給的卻是任性、牢籠或者壓力，那分手是不值得可憐的事。
9. 毫無顧忌地奮不顧身，是你愛他的最真實表現。如果你每天擔驚受怕，不斷為了保護自己利益而做出一些不可逆轉的事，從而導致他對你看法變壞，那你很可能不是愛他，最起碼你沒有足夠愛他。那些猶豫不決與唯恐，都是自卑作祟。
10. 開始一段感情，需要你先愛上一個人，而不是好感。學會抑制多巴胺的化學衝動，是長大的標誌。
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