茄子新吃法,煎一煎,煮一煮,有肉有菜孩子爱吃


香煎茄盒是一道非常好吃的下饭菜,有肉有菜,而且很入味,下饭一流。每次做这道美食,儿子都会食欲大开都能吃上两碗饭。而且这种做法不同于平时的家常做法,大家可以试试做一次不一样的茄子,味道也超级好哦。

茄子能清热解暑,很适合天热时候吃,正因为可清热所以脾胃虚寒的人群不要多吃哦。

1.准备材料:茄子,肉末,香菜,葱。

2.肉末里加入食用油、盐、糖、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉和香菜跟葱。一起搅拌均匀。

3.把茄子切一下,注意第一刀不要切断,第二刀才切断。

4.把拌好的肉末塞进茄子里。

5.热锅加油,7层热时把茄子放进去煎。

6.煎至两面焦黄即可

7.碗内加入1汤匙酱油,1茶匙白糖,再加少许水搅匀,倒入锅内。盖上盖煮到茄子变软了就可以了。

8.再放入一点水淀粉勾芡一下。

9.最后撒点葱花就可以了。

完成


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