對於小個子球員來說,突破到籃下最怕的就是被封蓋了。
那麼有什麼技巧,可以避免被封蓋,同時提升自己的進攻水平嗎?
今天實用君就和大家分享一招,保羅用過的回馬槍運球上籃。
保羅這套連招,大概可以分為三個步驟:突破急停、轉身運球和上反籃。
一、突破急停
一般情況下,對於你的底線突破,對手的防守都會跟得很進。突然間的節奏變化,放慢突破的速度,很容易迷惑防守球員。
二、轉身運球
右手運球突破時,以右腳為軸心腳,做一個大力而快速的換手轉身運球,很容易讓對手猝不及防。
這裡有個小技巧,轉身的時候,非持球手可以輕輕撥開防守的干擾,這樣可以更好的護住球。
三、反手上籃
轉過身來以後,迅速判斷防守的形式。可以選擇順勢上反籃,也可以低手傳球給隊友,或者是運球原路返回,重新組織進攻。如果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。
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