崔永元一連幾天在微博裡怒懟馮小剛，手撕范冰冰的事情已經傳遍了整個朋友圈。從崔永元的情緒反應來看，似乎有點沒有拿捏好分寸，有點躁，讓人有點摸不著頭腦。似乎是要將和電影《手機》相關的娛樂圈人士趕盡殺絕的態勢。范冰冰的陰陽合同的做法早已是娛樂圈內的潛規則了，混在娛樂圈中的那些人，哪個敢說乾淨？肯定是一查一個準。以前誰都不提，稅務部門也就睜一隻眼閉一隻眼。可是這次紅了眼的崔永元把這個黑幕挑開了，天下皆知，那稅務部門要不要介入？ 不介入似乎說不過去了啊。
正義勇士崔永元
在說故事之前，我先普及一下這個人格類型心理學名詞——INFP。
哲學家類型的INFP勇士崔永元
關於崔永元為代表的INFP，我寫過一篇文章，大家可以讀一讀，加深對崔永元對代表的INFP的瞭解。
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我是改良版的INFP，我深知INFP在職業發展中不受待見，我有意去改造自己。我是雙子座，有正義感，愛讀書，愛思考，也有活潑的一面，利用這一優勢，我有意培養自己融入團隊和管理團隊的意識，深度學習心理學，將INFP和INFJ融合在一起，揚長避短。INFJ是靈脩者，是INFP的孿生兄弟，代表人物是胡歌，我也寫過兩篇關於胡歌的文章，可以給最理想化的INFP的自我成長多一些靈性層面的參考。
我把自己職業定位在心理學領域，對社會的陰暗面採取了果斷揭露和默默靜觀的態度，我覺得看透生活再努力生活，對當下的我是最重要的。不讓自己被壞人和壞情緒影響，先讓自己能力變得強大，智慧更豐富，最後用自己的行動，以無聲勝有聲的方式，慢慢讓世界變得更好，而不是改造世界。改造別人會讓自己四處樹敵，活在別人的恨和自己的罵之中。敵人一旦多起來，我們是很難靜下來學習和成長的。對醜陋之人，我在揭露他們惡行和偽裝的時候，我也儘量用心理諮詢師的視野去發現肯定他們的美和價值，不把自己帶有強烈情緒和私人恩怨的價值觀強加給別人，不把自己帶入非對即錯，非善即惡的藻澤地。給別人留一條路，也是給自己一點自由選擇的空間。對壞人寬容，不是善惡不分，而是，善惡本來就不是絕對，為了一個不是真理的東西，為了俠客情結，丟了性命或惹上抑鬱症，不值得。
有人說，好人做不得，當年崔永元為抵制轉基因食品奔走呼喊的時候，有人卻攻擊他為自己的非轉基因食品網店做廣告。就像我為抑鬱症患者讀書寫文章，推薦購買書籍，有人攻擊我說寫文章就是為了賣書。哎，做好人難，寒心！往往人們喜歡抓住一點瑕疵就去攻擊好人，卻對偽善者，詐捐的人，採取事不關己高高掛起、明哲保身的態度。這一點，我是非常佩服崔永元的，他不愧是文人形象出現的INFP哲學家類型的人的榜樣。但是，一定要意識到攻擊別人對自己的心理健康是有嚴重的影響的，長期如此，會誘發抑鬱症、焦慮症以及其他心腦血管疾病。
好人不長命，壞人活千年！我認為，之所以好人不長命，是因為好人提前完成了他人生使命，提前被招回天國當差了。壞人之所以活千年，他是要為社會樹立極惡的靶子，讓他在人間受盡嘲笑怒罵，他這一世活夠以後，死後再轉世就再難投胎回人道了！
剛提到抑鬱症，作為心理人，我真是替崔永元擔心的。崔永元患上抑鬱症的經過，我在網上找了一段他患抑鬱症的介紹。大致是這樣的：
崔永元是因為實話實話從而出名的，據悉在1999年，崔永元《實話實說》的節目收視達到一個鼎峰，要想突破瓶頸很難，這不，收視率開始慢慢下降，作為主持人的崔永元，崔永元使出渾身解數，仍未能穩固住收視率，他感覺到前所未有的焦慮和危機。到2001年，沉重的工作精神壓力，導致崔永元已經從睡眠障礙發展到嚴重的精神抑鬱症，而過多服用鎮靜類藥物後，他的身體產生了抗體。他說，那是他一生中最痛苦的歲月，當時他已經難以集中精力面對工作，甚至在跟兩位嘉賓做學術層面交流節目時，精神恍惚到多次忘記對方剛才說什麼。不僅如此，抑鬱症是長期以往堆積而形成，據說崔永元有一次抑鬱症發作，差點自殺成功。
有天深夜，老父親沒留神打個瞌睡後，睜開眼睛時見到兒子的床上空著，他驚恐地轉身看見兒子在窗臺邊，兩眼疲憊無神地望著夜空，老人家下意識地衝過去緊緊抱住兒子，而崔永元靠在老父親顫抖的身上哽咽地說：爸，這樣活著太痛苦了，我很想跳下去徹底解脫。
想對抑鬱症康復者說：給別人留餘地，別把自己又搭進去
崔永元是一個對工作非常認真近乎苛求的人。他作為一個公眾人物，從患病到康復用了六七年的時間！網上有人說喝某種湯，聽某個課，半個月治癒了重度抑鬱症，你相信嗎？作為一個心理人，我想對抑鬱症康復者說：適可而止，給別人留餘地。讓事件自己去發酵。要注意控制自己的情緒，學一點心理諮詢師的談話技巧，把鋒芒收一收，別把自己又搭進去了。
2015年5月11日，我在北大見到了崔永元，當時他和水均益、白巖松參加敬一丹的新書發佈會。我在會場外面拍下了這張照片，當時離他只有不到2米。發在朋友圈裡，我配上了水均益的一段文字：崔永元似心靈按摩師，白巖松是我精神依賴，白巖松用8個字形容敬一丹：利而不害，為而不爭。最早喜歡敬一丹的節目是因為每年的感動中國，她說遲鈍的性格成就了她27年的央視生涯。
感覺崔永元從下車到場館一路很嚴肅，對工作人員也沒有表情。給人很壓抑的感覺，但是到了會場，輪到他談話的時候，又是妙語連珠，INFP就是這樣的一個奇怪的人！因為善於壓抑，善於忍受，往往很人很和平的感覺。但是最近崔永元情緒很激動，我就感覺有一些不對勁。當一個樂觀開朗、幽默的酷愛哲學之人，有一天不再幽默、溫柔，用智慧到發瘋的口吻，只為心中公平正義，和對自己沒有太大利害關係的人長時間撕咬的時候，我以我心理學人的嗅覺和同類人的直覺，我感到這不是一件好事。
凡事留餘地，雅量能容人。
曾國藩說過“凡事留餘地，雅量能容人。”為人處世時，不要將事情做絕了，給別人留餘地實際上也是給自己留餘地。將 他人逼上“梁山”，自己必定不會有好果子吃。
有一個人打算遠遠離開自己的小村莊，永不回來。當他走過繩索橋的時候，用隨身攜帶的長刀，費了九牛二虎之力將繩子全部割斷，小橋也因此沉入江底。他不想給別人留下與外界聯繫的小路，走了幾步他才發現前方居然是懸崖，他想折回，但身後早已無路。
另一個揹著行囊的人爬上了一座岔路很多的山，他邊走邊用石頭在路邊留下記號，他說留記號是為別人也是為自己。後來，他的面前出現 了一道懸崖，但他靠著自己留的路標，安全地返回原路。
同樣是行路之人，為什麼結果大相徑庭？原因很簡單——後者為他人更為自己留下了一條後路，而前者是自欺欺人，自食其果。其實，不管是行路還是幹任何事、 說任何話，都應該留有餘地，給別人留有餘地就是給自己留條後路。
勇士崔永元，INFP的榜樣！雖然你的抑鬱症已經康復，但是抑鬱的痕跡，多多少少是有留下了，一旦不認真關照自己，還可能會復發！你要多注意休息，用靜坐、音樂、藝術、閱讀等為自己平復情緒。人世間不公平的事情太多了，不如意的事十有八九，我們管不過來，也怨恨不完！有時候適可而止，給別人留餘地，別把自己的健康又搭進去。給別人留一點餘地，也是為自己留一條退路。如果樹敵太多，抑鬱症復發的可能性就會增加！
我想問屏幕前的你一個問題：“對於抑鬱症康復者，心理健康和公平正義哪個更重要？”追求公平正義，會不會影響自己的心理健康呢？歡迎你參加我們的討論。
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