暈車一直克服不了,怎麼辦?支招:按一個穴位就能解決!

相信坐過車的人,最為難受的就是暈車了,好不容易想有個愉快的旅途,但是暈車卻讓整個過程變得相當煎熬,防止暈車的方法有很多種,例如暈車貼,暈車丸,但是效果真的好嗎?下面介紹的幾個方法能讓暈車輕鬆遠離你。

暈車一直克服不了,怎麼辦?支招:按一個穴位就能解決!

教你不暈車的小技巧

方法一、食醋沖水

食醋能夠防止暈車,在坐車前,加入適量的食醋到溫開水中,喝下能預防一路的暈車,但是這只是適用於對食醋耐受,而且暈車症比較輕的人群。如果暈車情況比較嚴重,還需要選擇其他方法。

方法二、生薑

大部分人之所以暈車,主要是對車內環境過於敏感,而生薑氣味較衝,能掩蓋車內味道,避免誘發暈車,而且生薑性辛,有助於提神,還能用生薑切片用止血貼貼在肚臍上,效果更好。

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方法三、桔子皮

在坐車前的一個小時,將一大塊桔子皮對摺,使外皮向外,對準鼻子擠壓,使桔子皮內的液體噴出,可多次吸入這種氣味,在乘車時可以時刻留桔子皮備用,當出現暈車情況時,馬上重複以上的方法。

方法四、轉移注意力

一般暈車的人群都是過於集中精力在預防暈車上,殊不知,越是這樣,大腦產生的刺激就越多,慢慢的,衝動就會傳導到腮腺上,導致腮腺分泌過多的唾液,誘發暈車、嘔吐。

因此最好能多看窗外的景色,可以的話搖下車窗,感受下疾風吹過的感受。分散注意力。

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暈車發作時可按壓合谷穴

在暈車發生時,可以按壓相應的穴位,例如合谷穴,位於拇指與中指之間的掌璞,用指腹輕壓能明顯感受到血管跳動的痕跡,並輕壓之,可以適當緩解噁心欲嘔的感覺、甚至能撐到下車未止。


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